Utilisation des antioxydants pour combattre les rides - Nutrition

Qui n''en veut? Je ne sais pas pour vous, mais je préfère qu''ils prennent une randonnée et de ne jamais se manifester. Au fil du temps, la peau perd de son élasticité au collagène et réduit la production d''élastine dans le derme de la peau, ce qui entraîne des rides, les pattes d''oie et les ornières autour de la bouche Souvent, ils sont vus négativement et des efforts ont été faits depuis les temps anciens pour effacer ces signes de vieillissement de Cléopâtre trempage dans des bains de lait d''élaborer la chirurgie plastique d''aujourd''hui -.? la lutte contre les rides qui se passe.Si vous êtes à la recherche de rides de décrochage et même restaurer l''élasticité de la peau et une lueur, il ya un certain nombre de mesures? d''éviter les dommages du soleil à une meilleure nutrition à l''utilisation de crèmes hydratantes d''actualité? vous pouvez prendre des mesures pour réduire les rides. publicités télévisées, publicités, votremagasins de beauté et services locaux cosmétiques sont tous en lice pour vous d''utiliser leurs produits ou services, qui choisissez-vous? Bien que je ne suis pas un expert de la beauté, je suis un grand fan des produits naturels et hydratants. Mon va se concentrer sur l''utilisation deantioxydants, la nature est propre à lutter contre les rides.

Les antioxydants chassent les radicaux libres dans le corps, produits lorsque le corps décompose les aliments ou lorsque le corps est exposé à des polluants environnementaux comme le rayonnement du soleil et de la fumée de tabac. Radicaux libres peuvent causer un certain nombre de problèmes de santé du cancer aux maladies cardio-vasculairesmais puisque nous sommes sur le sujet de la peau, nous allons traiter de la façon dont le rayonnement du soleil peut causer des dommages cellulaires de la peau, ce qui entraîne le vieillissement prématuré, les rides, les taches de vieillesse et de la peau sèche et terne. Selon l''American Academy of Dermatology,90 à 95 pour cent des rides sont causées par les rayons UV nocifs du soleil. génétique, mode de vie et des problèmes de santé peuvent également jouer un rôle dans l''accélération de rides. Depuis antioxydants neutralisent les radicaux libres qui endommagent, ils sont souvent utilisés pour prévenir les dommages cellulaires de la peau. Mais ce n''est pas seulement l''induction pure - l''Stipule que les antioxydants onguents, crèmes et lotions peuvent réduire le risque de rides et de protéger contre les méfaits du soleil.

Antioxydants dans une bouteille, pourquoi ne pas Ici, ils sont fightersrecruited de la nature à lutter contre les effets pas si aimables de la nature:

La plupart des f o nous sont familiers avecCombien ça mais en réalité ne le corps? Selon l''Ohio State University, Vitamina, une vitamine liposoluble essentielle à la vision, andmaintenance développement de la croissance, d''une peau saine, des cheveux, de la membrane mucuous, immunitaire andreproduction fonctions.

Les rayons UV peuvent épuiser la peau de la vitamine A et en utilisant topicalproducts contenant des formes naturelles de vitamine A peut reconstituer cela. A thispoint, il est utile de noter que la vitamine A peut exister sous des formes naturelles (rétinol, rétinaldéhyde) ou de vitamine A produits liésrétinoïdes appelés (comme astretinoin, tazarotène).

Les dermatologues définir les rides comme des lignes qui sont visibles même lorsque votre visage est totalement détendu.Pour la prévention et une légère correction de ces gravé en plis, appliquez un écran solaire le matin et une prescription de rétinoïdes (un moyen efficace de ligne lisse) la nuit.

Le premier composé à être largement utilisé dans les crèmes anti-rides en vente libre, le rétinol est une forme naturelle de la vitamine A. Bien qu''il soit moins puissant que le dérivé de vitamine A, la trétinoïne (une autre application topique approuvé par la FDA pour le traitement des rides), il produit peu d''effets secondaires(rougeurs et irritations). Depuis le rétinol se décomposent pas facilement, il est souvent utilisé dans les crèmes anti-oxydantes de la vitamine C ou E ajoutée pour le stablilize. Selon,Deux études publiées dans des revues scientifiques suggèrent que le rétinol topique de puissance packs de plus de ligne de lutte contre l''qu''on ne le croyait et à des doses plus faibles que par le passé des études.

Il est important de noter que les femmes enceintes ou qui peuvent devenir enceintes devraient éviter d''utiliser dérivé de vitamine A que la trétinoïne par voie orale provoque des malformations congénitales.

Saviez-vous que les yeux sont le premier lieu de montrer des signes de stress, le vieillissement prématuré et la fatigue? Et puisque la peau autour des yeux est sept fois plus mince que le reste de notre peau, il n''est pas étonnant que ce domaine est laplus vulnérables aux dommages. Crows-pieds, les cernes et les poches sous les yeux sont des rappels que nous ne rajeunis pas. Heureusement, il existe des crèmes œil sur le marché pour aider à cibler notre région vieillissement de l''œil.

La vitamine C est presque synonyme d''agrumes et wasonce la panacée pour le rhume et le scorbut-infligées marins. Mais ne dismissthis grande vieille dame? Ses propriétés antioxydantes sont transcendantes de fois et itseems, ravages du temps.? Selon l'',Les gens qui ont mangé des aliments riches en vitamine rides hadfewer C et moins liée à l''âge sèche la peau que ceux qui avaient peu amountsof vitamine C. Comment cela? Selon Patricia Farris, MD., Assistantprofessor clinique de dermatologie à l''Université Tulane à la Nouvelle Orléans, la vitamineC aide theskin de se régénérer, la production de collagène, ce qui permet de lisser les rides et ridules.

Selon l''Université du Maryland Medical Center, le topicalapplication de crème tocophérol, une forme de vitamine E diminue la rugosité de la peau, la longueur de la ligne faciale et la profondeur des rides. Effets secondaires peuvent includeswollen, la peau rougie ou irritée.

Parfois, les cellules mortes peuvent priver la peau de son éclat. Dermatologues conviennent que l''exfoliation ou le retrait de la couche supérieure de la peau peut permettre la repousse de la nouvelle peau et restaurer éclat et santé. Vous pouvez exfolier en utilisant gommages simples, ou des crèmes ou desintensives peelings acides. hydoxy Alpha, naturellement présentes dans les fruits et le sucre du lait agit comme un exfoliant naturel. Fruits avec les acides alpha hydoxy comprennent la citrouille, la papaye, l''ananas, les fraises et raisins. Plusieurs faits maison gommages utiliser ces fruits comme l''un des ingrédientspour exfolier.

Clinique Mayo avertit que parce que les acides hydroxyles peut augmenter la sensibilité aux méfaits du soleil, toujours utiliser un écran solaire pendant l''utilisation et pendant au moins une semaine par la suite.

Si vous lisez mon ,?Vous saurez que le sélénium se trouve dans les grains entiers, les légumes, les produits laitiers et les fruits de mer. Études chez l''animal ont montré que la L-sélénométhionine, une forme de sélénium peut protéger contre les dommages du soleil et cancer de la peau, même retardée, mais on ne sait pas sices avantages s''appliquent aux personnes. L''Université du Maryland Medical Center, souligne toutefois que le sélénium est bénéfique pour la peau.

Là, vous l''avez, une partie de la plus importante d''antioxydants pour prévenir les rides Naturellement, il ya plus là-bas -.. Extraits de thé, coenzyme Q10, et kinétine, mais les contraintes d''espace Toutefois, votre meilleure défense contre les rides prématurées estd''appliquer un écran solaire (cherchez hydratants qui ont un FPS d''au moins 15), prenez soin de nourrir et hydrater votre peau tous les jours et si vous fumez, un fossé l''habitude parce que la nicotine peut épuiser collagène.

Le processus de vieillissement peut prendre son péage sur le corps. Ce n''est pas seulement les rides? Après tout, il ya l''âge Botoxbut peut apporter liées à l''âge diseases.Diabetes, les maladies cardio-vasculaires, la maladie d''Alzheimer, le cancer et osteoporosisare quelques-unes des principales manifestations du vieillissement etils peuvent greatlycompromise la qualité de vie.

Vous findbottles d''huile de ricin dans les magasins de santé et peut-être dans medicinecabinet votre grand-mère. Cependant, il nous appartient bien à posséder une bouteille aussi. Pourquoi? L''huile de ricin, un liquide jaune très pâle extraite des graines de ricin du Ricinus Communis, estune des huiles végétales les plus utiles.

Si vous haveto décrire votre état de la peau, serait terne être l''un d''entre eux? Ou bien les gens vous disent que? Ou cela implique? (Ooo.. C''est une pièce ofinformation douloureux). Que se qualifier peau terne?

Aromathérapie a ses racines dans l''histoire ancienne remontant à au moins 400 av. Antiques Egyptiens plantes usage des huiles cosmétiques pour les relaxations et spirituelle ainsi que d''embaumer les morts. L''. Grecs aussi des herbes et des plantes parfumées utilisées à de nombreuses fins médicinales et cosmétiques