Le meilleur des mondes aliments riches en graisses - Nutrition

Il ya sept ans, un 16-year-old American adolescente assis parmi un groupe d'hommes d'affaires japonais dans un restaurant chic dans le Ritz Carlton Osaka. Pour couronner le tout une fête déjà indulgent, le chef a servi les convives avec de grands steaks scintillantesbœuf de Kobe, l'une des coupes les plus chères, tendre et gras de viande connu pour Planet Earth .

Positively transporté par l'afflux d'illuminée offerte par cette riche délicatesse, la jeune fille polie hors sa portion 9 oz en environ deux minutes chrono. Les hommes d'affaires impressionné (horrifié?) Rapidement répercutées sur leurs portions d'elle, qu'elle a accepté avec joie.

Au temps de seulement 15 minutes, la jeune fille consommé environ 1.814 calories, 136 dont étaient graisse (226% de l'apport quotidien recommandé) et 53 qui est saturé (265% de la quantité recommandée). Et ce n'était que de laportion de viande du repas. Comment se sentait-elle? Frickin impressionnant .

Comme vous êtes sur le point de découvrir, de nombreux aliments riches en graisses les plus fabuleuses du monde sont de forme ronde. Rondelles d'oignons sont un excellent exemple. Ces chefs-d'œuvre frites de pâte à frire et profonde d'abord apparus dans le 21e siècle, ce qui les rend relativement nouveau pourla Ligue de Les aliments gras .

En ce qui concerne la santé va, rondelles d'oignon peuvent ne pas être si mal que ça, non? Ils sont, après tout, composée d'oignons entièrement naturels, plus ils sont, faible teneur en sucre et en cholestérol. Cela dit, une portion de rondelles d'oignon (environ 8-9) contient environ16 grammes de gras (c'est 24% de la valeur quotidienne recommandée), dont 7 est saturée (coming out à 35% de la valeur quotidienne recommandée)Caloriecount donne des anneaux d'oignon une qualité nutritionnelle des D. Aïe!

Pizza est encore un autre, beaucoup aimé (et rond!) Nourriture riche en graisses. Plupart des pizzas, étant l'hôte d'une variété de fromages, sont connus pour être relativement élevée en matières grasses, mais deep dish pizza règnent en maîtres, les graisses sage.

Aussi connu comme Chicago-style pizza, ces chefs-d'œuvre de tarte comme permettent une à une couche quantité sérieusement significative de fromage et d'autres ingrédients délicieux, y compris la viande, le beurre infusé sauces tomates, plus de viande, et (bien, peu importe) légumes. Parce queprofondes croûtes de pizza de plat sont plus tarte-like, ils sont aussi plus susceptibles de contenir du beurre et / ou de saindoux, ce qui contribue à un facteur plus gras. gagner!

Cette itération particulière de la collation se compose d'un huitième d'une livre de beurre trempés dans une cannelle et miel infusé pâte puis frits. L'bâton frit finale est vitrée, et Wen on mord dedans, on découvre que tous lesbeurre a fondu à l'intérieur. A 4,00 $, c'est une bonne affaire dans l'économie d'aujourd'hui.

Le Daily Mail estime que la Iowa State Fair profonde bâton de beurre frit à contenirPlus de 400 calories et plus de 45 grammes de matières grasses.Juste 1/8 d'une livre de beurre contient en fait environ 405 calories et 45 grammes de gras (dont 29 est saturé), donc avec la pâte et l'huile ajoutée dans du beurre frit, le beurre frit profonde sur un bâton seracontenir beaucoup plus de calories que ça!

Encore plus populaire que le bâton de beurre frit est le Twinkie frit, qui soutiennent de nombreux réellement goût assez bon (ne dis pas que le beurre frit ne goûte pas bon, mais il ne produire tout un gâchis grasse).

Le processus de friture un Twinkie est en fait plus compliqué que vous ne pourriez l'imaginer. L'Twinkie doit d'abord être congelé avant qu'il ne soit plongé dans la pâte une frite loin. Tout comme son frère bâton de beurre, la collation de Twinkie battues et frits étaitintroduit à un State Fair-le Texas personne dans cette affaire ».

La teneur en calories et de gras de beignets varie largement en fonction de la taille, du type et de remplissage, mais d'une simple norme, gâteau, beignet glacé de Dunkin 'Donuts contient360 calories, 22 grammes de gras et 10 grammes de graisses saturéesPas mal!

Pommes de terre frites sont un candidat évident au sein de la Ligue prestigieux de Les aliments gras. Ils sont délicieux, frit, et salé. Qui plus est, puisque tout se respecte pomme de terre frite est frit deux fois, ils offrent un double coup de poing!

Tout comme Chicago style deep dish pizza est l'ultime grande itération graisse de la catégorie haut de pizza graisse, graisse de canard frites sont les ultimes ambassadeurs haute teneur en graisses du monde riche en graisses. Plupart des pommes de terre frites dans de l'huile végétale. Une cuillère à soupe (14 grammes) d'huile végétale contient 124 calories, 14 grammes de matières grasses, et un seul gramme de gras saturé. Une cuillère à soupe de graisse de canard contient une plus maigres 115 calories, et seulement 13 grammes de matières grasses, mais 4 grammes de gras saturés, ce qui en fait une bienoption mieux pour les mangeurs frire lipophiles. types Gourmet ne peuvent pas obtenir assez de la substance.

En tout cas, un moyen (134 grammes) servant de frites (béni par graisse de canard, huile végétale, ou de suif de boeuf) On peut s'attendre à apporter427 calories, 22 grammes de gras et 5,3 grammes de gras saturés».

Il est difficile pour moi de manger bon macaroni au fromage sans faire des sons particulièrement indécentes de plaisir. C'est l'un des plus célestes, merveilleux, indulgent, et délicieux aliments les gras de la planète.

Toute portion qui se respecte de macaroni au fromage sera Top 500 calories, et avoir environ 30 grammes de matières grasses (et environ 15 grammes de gras saturés). Du Outback Steakhouse Mac-a-roo664 calories, 30 grammes de graisse et 17 grammes (c'est 86% de la valeur quotidienne recommandée) de gras saturés».

Cet article serait flagrante incomplète sans une ode respectueuse de lard, un des aliments gras préférés dans le monde.

Peut-être le type élevé de graisse le plus populaire de bacon est lard à l'américaine », qui se compose de bandes préparées à partir de poitrine de porc, ce qui est streakier et plus gras que le bacon procuré par le côté ou longe. Cela dit, le plus gras de bacon coupé unepourrait obtenir est fatback-une des deux coupes dos. Elle est presque entièrement constitué de matière grasse. Mmm.

Une once de lard contient environ 25 grammes de gras, 9 grammes de qui sont saturés. Comme une (et modeste que) la viande taille standard de service est de trois grammes, on pourrait facilement s'attendre à absorber75 grammes de gras et 27 grammes de graisses saturéesÀ partir d'une portion délicate de cette viande céleste.

J'espère que, par la simple lecture de cet aperçu, vous vous sentez comme si vous êtes sur le point de glisser dans un coma alimentaire. Ou vomi. Exécuter pour le restaurant le plus proche et commencer à ingurgitant comme un fou.

Quel est le plus engraissement, riche, chose dégoûtante vous avez déjà mangé? Comment at-elle le goût et qu'est-ce que vous vous sentez comme la suite? Partagez votre histoire dans les commentaires.

Je vous laisse avec une tranche de la célèbre série Epic Meal Time de YouTube où votre douce auteur fait un bref (si embarrassant) brève apparition.

Puissent vos artères se boucher et pourrir en enfer.