Additifs alimentaires cause du TDAH chez les enfants et les adultes - Nutrition

Il ya plusieurs domaines de la recherche pour essayer de trouver la cause du problème croissant des troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention chez les enfants. Tout d'abord, comment le TDAH est diagnostiqué?

THings à surveiller avec des enfants qui ont:

Certains enfants sont très impulsifs et crient des commentaires inappropriés et ils ont tendance à être très impatient aussi. Ils ne prennent pas des tours avec les autres ou bien la queue patiemment. Ils pensent que rien d'interrompre les activités d'autres personnes.

Selon la clinique Mayo, il n'existe aucune preuve que les colorants alimentaires et des conservateurs peuvent provoquer ou aggraver un comportement hyperactif chez certains enfants.Plusieurs études ont porté sur une combinaison d'additifs alimentaires, et il n'y effet n'est pas clair quant aux additifs peuvent influer sur le comportement.

Les additifs alimentaires qui peuvent augmenter l'hyperactivité incluent:

Le FD

Dr. Kemp a cité une étude récente de l'essai contrôléQui a montré une augmentation de l'hyperactivité chez les enfants sans TDAH qui ont été nourris avec un régime riche en colorants alimentaires et le benzoate de sodium conservateur.

Le programme est d'une autre étudeMener des études en double aveugle pour voir si leur est un lien entre le colorant alimentaire artificiel et Add. Le résultat a été à nouveau concluants en règle générale. Différents enfants ont réagi différemment aux aliments et additifs spécifiques. Un régime d'élimination est le moyen le plus efficace de voir commentle comportement de l'enfant a changé.

D'autre part, l'American Academy of PediatricsAAP) ont rapporté que les additifs alimentaires et / ou le benzoate de sodium (qui est un couramment utilisé conservateur dans les boissons gazeuses) peut en effet augmenter l'hyperactivité chez les enfants. Selon l'Organisation mondiale de la psychologie de la liste des possibilités qui causent le TDAH semble se développer au quotidien etselon leur site Web certains additifs dans les boissons gazeuses populaires peuvent jouer un rôle.

L'un des additifs, sodium a été liée à des dommages cellulairesDans une étude précédente, et à une augmentation du cancer. Benzoate de sodium se trouve dans Coca-Cola, Pepsi Max et, dans de nombreux jus de fruits.

D'autres additifs évalués dans l'étude comprennent un certain nombre de colorantsJaune orangé (E110), qui se trouve dans les boissons fruitées;? Carmoisine (E122), une coloration rouge souvent ajouté aux confitures, ponceau 4R (E124), un colorant alimentaire rouge, tartrazine (E102), trouvés dans les sucettes et les boissons gazeuses; quinoléinejaune E104), un colorant alimentaire, et le rouge allura AC (E129) et du colorant alimentaire rouge-orange .

Plus de recherche est nécessaire pour déterminer si un colorant alimentaire effectivement causer ou augmenter les symptômes de TDA. Si vous remarquez des changements de comportement de votre enfant pour le pire après avoir mangé des aliments de aparticular, que le choix évident est d'éliminer cet aliment en particulier. Additifs alimentaires dans les mêmes n'ont pasété trouvé pour causer ou de contribuer, même de manière significative aux symptômes du TDAH comme le traitement de cette condition dépend de nombreux autres facteurs .

L'approche de la santé et de la nutrition globale de votre enfant est un régime qui limite les aliments sucrés et transformés et est riche en fruits, légumes, céréales et graisses saines telles que les acides gras présents dans les poissons et d'autres aliments oméga-3.

En résumé, il semble que la preuve est contradictoire quant à l'effet des additifs alimentairesSur l'hyperactivité. Il semblerait sage d'éviter de benzoate de sodium et FD