Top Ten List des additifs alimentaires à éviter - Nutrition

Pourquoi notre alimentation nécessite additifs alimentaires? Ou s'agit-il? Quels sontAdditifs alimentairesJe voudrais jeter un oeil à ce sujet et trouver des réponses à ces questions et à partager l'information concernant leTop ten qui doit être évitée.

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Maintenant, il ya tellement de pesticides et d'hormones utilisées dans l'agriculture, on peut se demander combien de nos aliments est toujours dans un cadre naturel»,Etat, à moins de culture biologique sur le sol organique. Si vous avez jamais lu aucun des livres de Michael Pollan sur la nourriture en Amérique, vous savez la gravité de cette situation. Sinon, je recommande fortement l'un de ses livres, en particulierIn Defense of FoodEtLe dilemme du OmnivoreIl a récemment publiéRègles alimentaires.Il a écrit de nombreux livres sur la nourriture et est interviewé dans le documentaire,Food, IncIl fournit un aperçu complet, journalistiques dans les problèmes de l'industrie alimentaire de l'Amérique.Documentaire est un mustPour quiconque se soucie de la qualité des aliments dans notre pays.

Un excellent début pour comprendre la crise de l'industrie alimentaire est de comprendre pourquoi les additifs alimentaires sont ajoutés à notre alimentation.Un additif est une substance qui est ajoutée intentionnellement aux aliments pour offrir une plus grande durée de vie, d'améliorer la saveur et la texture, améliorer l'apparence et l'attractivitéPour faire de nous veulent acheter que l'orange orange vif qui ne ressemble pas à ce que ramassé de l'arbre.

Il ya toutes sortes de dix listes, mais cette liste est à envoyer dans votre cuisine et de mémoriser si vous voulez éviter les additifs inutiles dans votre alimentation quotidienne. J'ai énuméré dans l'ordre alphabétique (gènes des enseignants), pas dans n'importe quel ordred'un être plus dangereux que l'autre. J'ai énuméré les colorants alimentaires séparé car je pense que chacun d'entre eux est important de reconnaître en tant qu'entité distincte et non pas simplement regroupés comme colorants.