Allergies aux Jalape? O Peppers - Nutrition

Jalape? O Peppers appartiennent à la famille des Capsicum. Thesepeppers sont connus dans le monde entier et l'un des plus populaires du piment. Ils vont d'un vert moyen à vert foncé, virant au rouge à maturité. Gamme Jalapenos environ 5cm / 2 pouces de longet avoir une forme aconical. Ils sont un piment mais pas la plus chaude.

Jalapenos sont largement utilisés dans la cuisine mexicaine, ils areoften utilisés dans la salsa, ajoutés avec des nachos et parfois avec de la pizza ils datent backto Le temps des Aztèques.».

Que faire piments jalapeños sont les graines et les côtes. Cette iswhere la chaleur est concentrée. RemoveAll ou certaines de ces pièces afin de réduire la chaleur, en faisant très attention de ne pas touchyour yeux jusqu'à ce que vous avez soigneusement lavé les mains.

La capsaïcine, la structure trouvée dans jalapenos qui font themspicy. Une allergie à ce qui peut irriter les muqueuses de la bouche, les yeux noseand ainsi que d'irriter votre peau. Il est recommandé de porter des gants tohelp éviter l'irritation de la peau pendant la cuisson avec jalapenos. Atojalapenos de réaction allergique est plus fréquente quand ils sont crus .

Qu'est-ce qui cause exactement allergies?

Lorsque notre corps ont une réponse immunitaire négative à une certainfood que d'autres sont en mesure de profiter sans problèmes.

Les symptômes d'une allergie à jalape o poivrons (vous pouvez haveexperience un ou tous ces éléments):

Nez qui coule

Yeux larmoyants

Maux d'estomac

Selles molles et de la diarrhée

Les migraines ou d'autres types de maux de tête

Respiration sifflante ou difficile

Irritation de la gorge

Hoquet

Gonflement du visage

Acid Reflex

Sensation de brûlure du visage ou de votre corps

L'eczéma ou urticaire

Le meilleur moyen d'éviter une crise d'allergie est d'éviter thepeppers tout à fait. Mais si vous êtes comme moi, cela n'arrivera pas. Je nourriture lovespicy. J'adore jalapenos. Souvent, mon visage se sentira comme il est sur le feu, myhands peutbrûler lors de leur manipulation et parfois fini avec l'eczéma. propos halfof le temps, je vais finir avec le hoquet. le hoquet peut durer severalminutes ou remise en marche pendant des heures. Cela est particulièrement embrasser quand nous sommes hors inpublic.

Si vous avez tendance à être allergique de ces poivrons savoureux et refuser de les éviter, voici quelques suggestions pour vous aider::

Ne vous frottez pas les yeux.

Portez des gants lorsque vous manipulez les poivrons.

Prendre la broméline, l'enzyme digestive, 500mg deux fois par aide hasshown jour avec certaines personnes.

Prenez de l'acide chlorhydrique de bétaïne (HCI). Cela augmente l'acide thestomach. Quand vous avez des brûlures d'estomac, il est en fait une diminution de l'acide. L'acide de l'estomac themore que vous avez, morelikely vous serez en mesure de tolérer les aliments incriminés.

Prendre 1000 mg de vitamine C deux ou trois fois par jour. Thissupplement peut réduire les réactions allergiques.

Papaye de fruits ou de la forme de supplément facilitera la digestion.

Benadryl est recommandé de prendre sur le site d'un allergicreaction ainsi.

Donc, si vous êtes comme moi et ne peux pas rester loin de ces tastypeppers, essayez de prendre quelques précautions et en profiter.