Comment faire face aux allergies aux produits laitiers - Nutrition

Allergie aux produits laitiers est un type de réaction allergique déclenchée par le système immunitaire lors d'une exposition ou d'absorption de lait de vache, en raison de la présence de protéines du lait qui déclenchent ces allergies se développent. Allergie aux produits laitiers est juste un des nombreux types d'allergies qui pourraient découler de. produits laitiers Afin de mieux comprendre comment cette allergie a lieu, il est important de commencer par apprendre ce que les composants protéiques au sein de lait de vache est la cause de cette réaction allergique Il ya trois déclencheurs connus, qui sont les suivantes:. protéine de caséine, lactosérumprotéines et de sucre lactose. Dans chacun de ces trois types de protéines du lait, les deux premiers (caséine et de protéines de lactosérum) sont la raison de mai derrière la formation d'allergie aux produits laitiers dans la plupart des gens. Pendant ce temps, le sucre lactose est le principal composant responsable de lactosel'intolérance dans la plupart des gens. allergie aux produits laitiers n'affecte pas seulement les enfants qui font régulièrement du lait de consommation, mais peut aussi arriver à des adultes aux stades ultérieurs de la vie .

La détection précoce des signes ou des symptômes pour les allergies laitiers, ou toute condition de santé d'ailleurs, est essentiel en fournissant un traitement immédiat. Toutefois, identifier les manifestations physiques de produits laitiers ou allergie au lait peut être plus facile à dire qu'à faire. Différentes personnes réagissent aux allergènes différemment, de sorte que les symptômes peuvent être différents de personne à personne. Tout au long de divers efforts de recherche et d'étude, cependant, les experts médicaux ont pu identifier trois grandes catégories de symptômes d'allergie aux produits laitiers.Catégories de produits laitiers symptômes d'allergieChaque catégorie de symptômes affectent différentes zones du corps Ils sont énumérés ci-dessous:.? * Les symptômes sur la peau acquisition allergie aux produits laitiers peut conduire à développer des éruptions cutanées rouges démangeaisons, eczéma, cireurs allergiques, urticaire et gonflement de la bouche, de la langue, du visage oula gorge. * Les symptômes respiratoires? des allergies aux produits laitiers peuvent causer la toux excès, l'écoulement nasal, des éternuements, un essoufflement, et la congestion nasale. * Les symptômes digestifs? Quand affecter votre système digestif, allergie aux produits laitiers pourrait entraîner des crampes abdominales, des gaz, des ballonnements, de la diarrhée,des vomissements et des nausées.

Pour être clair, allergie aux produits laitiers et l'intolérance au lactose sont complètement différents les uns des autres. Plusieurs personnes ont confondu ces deux comme synonyme et il est important de mettre cette distinction pour vous fournir le traitement le plus approprié pour chacun d'eux. Quand une personne estsensible à un aliment particulier, elle est causée par une intolérance alimentaire, mais cela ne se traduit pas toujours dans une réaction allergique. Quand une personne développe une allergie à certains aliments, cependant, le système immunitaire réagit à ce qu'il perçoit comme une menace et si vous développez cesdivers symptômes aussi connu comme réactions. D'autre part, l'intolérance au lactose qui se passe quand il ya un manque d'enzymes importants connus comme la lactase, qui aide à digérer les aliments que vous admission comme il entre dans votre intestin grêle. Sans cette enzyme, une personne commenceà rencontrer divers problèmes digestifs. Étant donné que ces deux conditions sont déclenchées par différents événements physiologiques, ils exigent des méthodes différentes de traitement. Et c'est le but même derrière la création de cette distinction entre allergie aux produits laitiers et de l'intolérance au lactose ».

Comme les études de recherche se poursuivent dans le but de mieux comprendre comment les allergies aux produits laitiers se produisent et ce que vous pouvez faire pour l'empêcher, les experts ont également dévoilé précieux moyens par lesquels cette condition peut être traitée. Ces méthodes de traitement peuvent alors être divisées en deux catégories générales detraitements traditionnels et naturels. Dans la méthode traditionnelle de la guérison allergies aux produits laitiers, il utilise le produit de la médecine moderne et autre forme de prescriptions. L'objectif de l'utilisation de la médecine est de contrôler ou inverser les symptômes de l'allergie. lors d'une réaction allergique, le corps libèrehistamine qui se traduit par une fuite de liquide dans le corps. Un médicament antihistaminique est alors prescrit pour les patients souffrant d'allergies laitiers pour inverser les effets de la réaction. autre option de traitement pour traiter les allergies utilise des moyens naturels. une hormone spécifique appelée cortisol est essentiel pour prévenir les réactions allergiquesde se développer. Cortisol contribue à renforcer votre glande surrénale et lorsque vous combinez ces derniers avec les efforts visant à éviter l'exposition directe ou prolongée aux allergènes. Nature propose également le meilleur remède pour ces allergies avec l'utilisation de certaines herbes comme le ginseng et la réglisse.

La prévention est toujours mieux que guérir. Par conséquent, les individus connus pour être allergiques aux produits laitiers ou le lait de vache doivent essayer d'identifier les aliments qui portent cet allergène qui peut produire ce type de réaction. Cela vous permettra d'établir un plan d'alimentation qui limiteraou prévenir l'exposition à ces types d'aliments qui peuvent déclencher ces allergies. Cela ne s'applique pas seulement à l'apport direct de ces aliments ou ingrédients, mais ils peuvent aussi être présents dans d'autres produits alimentaires. Vous devez alors lire attentivement les étiquettes pour s'assurer qu'aucun desingrédients suivants sont présents:

Ne prenez note que la plupart d'entre eux sont utilisés comme ingrédients dans la préparation d'autres plats, alors prenez le temps de lire les étiquettes pour vous assurer qu'aucun d'entre eux sont utilisés.

Une autre question importante avec des allergies aux produits laitiers et en évitant les protéines du lait est le manque de calcium dans votre corps. Une bonne alternative d'alimentation que vous pouvez adapter le régime végétalien car il offre le niveau de l'apport de calcium par jour souhaité tout en étant assez sûr de prendremême pour ceux qui ont une sensibilité aux protéines du lait de vache. Avant de commencer l'identification d'une méthode alternative pour obtenir le calcium nécessaire par votre corps, identifier votre groupe d'âge afin que vous pouvez déterminer combien de calcium, votre corps a besoin pour fonctionner sur une base quotidienne.Ceux qui sont entre 19 à 50 ans aura besoin d'environ 1000 mg de calcium, tandis que les personnes âgées de 51 ans et plus ont besoin de 1200 mg de calcium.

Les nourrissons et les jeunes enfants doivent boire du lait ou comprennent principalement les produits laitiers dans le cadre de leur régime alimentaire. Experts de la santé indiquent que le calcium qui est dérivé du lait est important dans la facilitation du processus de la construction et de la croissance de leurs os. Ainsi, lequestion des allergies aux produits laitiers chez les nourrissons et les jeunes enfants nécessite une attention particulière pour les parents. Il doit y avoir une alternative plus appropriée puisque vous ne pouvez pas éliminer totalement le lait de leur alimentation car elle se traduira par une carence en calcium. autre préoccupation particulière pour les parents avec de jeunes enfants à traversle processus de l'allaitement maternel. Même si votre enfant n'est pas exposé au lait de vache, vos choix alimentaires peut encore introduire des allergènes et des protéines de lait qui pourraient entraîner des réactions allergiques chez votre enfant. Par conséquent, les mères qui allaitent est conseillé d'éviter les produits laitiers dans votre régime depuisils peuvent être répercutés sur votre enfant pendant le processus de l'allaitement .

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