The Help Im malade et je suis allergique à la Guide de maïs pour survivre à la grippe - Nutrition

Vous êtes malade. Vous avez essayé tous les remèdes maison que vous pourriez penser, et quelques recommandations d'amis. Il n'y a rien à faire. Vous devez prendre des médicaments pour fonctionner normalement. Cependant, vous avez déjà vidé l'armoire à pharmacie ... tout ce qu'il avait dérivés de maïs .

Au magasin, vous renifler et à éternuer votre chemin vers le recours allée froide. Vous plisser les yeux larmoyants et essayez de lire les petits caractères. Vous vous dites qu'il doit y avoir un moyen plus facile.

Malheureusement, il n'ya vraiment pas. Mais cela ne signifie pas que vous devez abandonner et retourner au lit et espérer pour le mieux. Plus sur le médicament est principalement pour soulager les symptômes, mais une allergie de maïs ne signifie pasvous devez souffrir. Et de nombreux médicaments ne sont pas seulement pour le soulagement symptomatique. Certains, comme les antihistaminiques, traiter la cause réelle des symptômes, et sont impératifs pour la santé globale et une reprise rapide (pour ne pas mentionner les complications en évitant, comme une infection des sinus)

Idéalement, avant de tomber malade, vous avez fait des recherches et trouvé quelques options locales sûr à utiliser. Idéalement, ces options de sécurité seront déjà dans votre placard au premier éternuement. Mais la vie n'est pas toujours idéal. Et si vous êtesface à une allergie de maïs, les chances sont que vous êtes tellement submergé par la perspective de trouver des aliments sains que vous n'avez pas trouvé un moment de libre à consacrer à penser à l'avenir à la maladie .

Alors, que pouvez-vous faire si vous avez une allergie de maïs et tombez malade? Tout d'abord, assurez-vous que vous avez votre liste de confiance des dérivés de maïs potentiels. Même si vous le savez probablement déjà la plupart d'entre eux par cœur et que vous n'avez pas confiance en tout ce qui n 't Liste sa source, vous aurez besoin d'un papier à partager avec un pharmacien ou un ami sympathique qui propose de vous aider dans votre recherche (TIP:.. Gardez un liant avec plusieurs onglets étiquetés pour votre recherche Vous souhaitez plusieurs copies de votreliste de, un à conserver et un à part. Comme vous le suivi des médicaments en baisse sûr, et de la règle sur les médicaments dangereux, vous pouvez prendre des notes pour référence future, ici aussi)

Comme la devise des scouts dit, soyez prêt! Avant de vous tombez malade ou allez dans un hôpital, d'éduquer quelqu'un proche de vous sur la façon de vous garder en sécurité. Leur apprendre à lire les étiquettes, et quelles questions poser.

Si vous vous trouvez trop malade pour traiter de recherche, vous aurez quelqu'un de confiance pour aider à prendre le dessus. Si vous devez aller à l'hôpital, vous aurez besoin de quelqu'un pour chasser les infirmières de la nature vous gingembre maïs sucré apportantale et quelques biscuits de maïs enrichi à «aider» les douleurs gastriques.

Les allergies alimentaires sont souvent rejetées si vous n'êtes pas au milieu d'une réaction anaphylactique. Mais avec une allergie de maïs, le risque d'exposition est toujours présent, il semble. Soyez donc vigilants, et être préparé. C'est mieux que de tomber malade (ou plus malade que vous étiez initialement)

La première chose que vous devez faire est d'identifier le type de médicaments dont vous avez besoin. Vous êtes dans le marché pour un tueur de douleur? Un antihistaminique? Quelque chose à régler votre estomac? Parfois, l'expérience de la vie nous a appris qui exactement sur le comptoir remèdeà atteindre. nouveaux symptômes nécessitent l'avis d'un médecin ».

Si possible, trouver le nom de l'ingrédient actif que vous cherchez. Dans analgésiques, vos options sont l'acétaminophène, l'ibuprofène, l'acide acétylsalicylique (aspirine) ou le naproxène. Calculez votre ingrédient actif préféré (peut-être en cochant n'importe quel nom de marquevous avez utilisé avant d'être diagnostiqué avec une allergie de maïs) et à partir de là.

Une fois que vous avez un ingrédient actif, tournez à votre fidèle .... non, pas pharmacien. Ordinateur. Vous voudrez au moins deux onglets ouverts sur votre navigateur web, et un cahier à spirale pour enregistrer vos résultats. C'est un peu commel'école, mais les résultats que vous beaucoup plus que les notes en lettres jamais fait. impact »

Vous allez chercher l'ingrédient principal sur un site dédié à donner des informations sur les médicaments disponibles. Et sont d'excellentes ressources. Enregistrer les noms de marque de médicaments qui conviennent à vos besoins. Oui, c'est un processus fastidieux. Mais, votresanté en vaut la peine. Si vous reniflant, en éternuant, et trop liquide dans les yeux pour traiter de cela, demandez l'aide d'un ami de confiance. C'est important de réellement acertain la sécurité de tous les médicaments que vous prenez. Après tout, si vous'êtes malade, et puis vous prenez des médicaments contenant des allergènes, vous ne saurez pas si vos nouveaux symptômes sont liés à la normale ceux allergiques ou si elles sont un symptôme que votre maladie progresse et nécessite un traitement différent.

Après avoir développé une liste de noms de marque potentiels à choisir, vous devez rechercher les ingrédients inactifs. C'est bien de commencer ce processus sur rxlist.com ou drugs.com, mais le meilleur site d'information actuel va être le fabricantsite lui-même. C'est pourquoi il est utile d'ouvrir deux onglets dans votre navigateur, un pour le site de référence de la drogue et l'autre pour rechercher les sites Web de MANUFATURER. Si les ingrédients ne sont pas répertoriés, le site de la marque aura des informations de contact, et vouspeuvent appeler leur ligne 800 pour parler à un représentant du service à la clientèle. (Nous y reviendrons dans une minute)

Rayez celles qui ne fonctionnent pas pour vous. Si vous tombez sur quelque chose de prometteur, ou ne pouvez pas trouver les ingrédients, il est temps d'appeler le fabricant. C'est un processus intimidant. Plupart des agents de service à la clientèle ne savent pas horsmain ce une allergie de maïs. Identifiez-vous comme un consommateur avec une allergie à tous les produits dérivés de maïs, et expliquez que votre médecin vous a recommandé de même éviter dérivés comme la cellulose microcristalline et de dextrose (ou substitut selon maïs ingrédients dérivés sont plus problématiques pour vous).Expliquez que vous êtes malade, et que vous devez trouver un médicament sûr. Demandez-leur ensuite de vérifier les sources des ingrédients douteux.

Soyez prêt à être déçu. Plupart des médicaments contiennent des dérivés de maïs dans leurs ingrédients inactifs. Mais il ya quelques formulations qui n'en ont pas. Si vous trouvez un qui est sûr pour vous et le nom n'est pas flagrante familier, vous pouvez égalementdemandez-leur s'ils savent où vous pouvez trouver localement. Pas tous les agents de service à la clientèle sont familiers avec cette information, mais il vaut la peine de demander. S'ils ne savent pas, vous pouvez vous procurer ce téléphone à nouveau et commencer à appeler les pharmacies. suffit de ne pasles laissez pas vous parler dans une formulation différente qui est «pratiquement la même chose». Comme vous le savez maintenant, quand il s'agit d'allergie de maïs ... tous les génériques ne se ressemblent pas.

Parfois, malgré tous nos efforts, nous ne pouvons pas trouver une variation libre de maïs d'un commun produit en vente libre. La tentation de se replier et pleurer est forte, et vous avez le droit de céder à elle. Mais seulement pourquelques minutes. Vous devez être en bonne santé. Vous devez persévérer. (Oui, je sais. Je ne veux pas non plus, quelques jours. Mais cela doit être fait. Donc, vous avez votre cri. Séchez vos larmes. passer à l'étape2.)

Une fois que vous avez renoncé à la recherche d'une option gratuite de maïs, il est temps de trouver une pharmacienne. J'espère que vous avez déjà étudié un. Sinon ... utiliser les pages jaunes ou Google votre ville natale ou l'état et le termeCompounding Pharmacy .

Donnez-leur un appel. Expliquer la situation. Pour en savoir s'ils sont en mesure de vous aider, et si elles ne peuvent pas, continuer à appeler jusqu'à ce que vous trouverez une pharmacie qui peuvent. Si vous n'avez pas de pharmacie cumulatif local, il yacertains qui sont prêts à composer et envoyer votre médicament pour vous. Une fois que vous sentez à l'aise qu'ils comprennent vos besoins personnels et êtes en mesure de vous aider, vous aurez besoin de parler à votre médecin et obtenir une ordonnance. (Oui, vous avez besoin d'une prescription pourtueurs réguliers de résistance à la douleur, sirop contre la toux et tout autre pharmaceutique vous n'avez jamais pensé deux fois avant de s'approvisionner en avant le diagnostic. Cela ne semble pas juste, et les raisons sont longues et compliquées. L'essentiel est que vous pouvez tout aussi bien se conformer, c'estplus facile que d'argumenter.) La pharmacie vous parler à travers la formulation précise de la prescription, ou votre médecin peut travailler directement avec eux .

Vous pouvez faire un bouillon de légumes rapide et facile aussi. Juste trimestre petits oignons 4-5, épluche des carottes et ajoutez une côte ou deux de céleri. Vous pouvez jeter un panais et un peu d'ail ainsi. L'ail a connu antiviral et antiseptiquepropriétés, il peut vous aider à récupérer plus vite. Laisser mijoter tous pendant 4-6 heures. Ou collez-les dans une cocotte pendant la nuit. Saler et poivrer au goût.

Rechercher des légumes qui n'ont qu'une abeille rincé à l'eau pure, pas un nettoyeur de légumes. S'il ya encore la saleté accrochée aux racines, ils sont plus susceptibles d'être à l'abri d'un dérivé de maïs résidus de nettoyage.

Ah, oui alimentaires. Malade. Plats ondulés gélatine. Soupe de poulet. Du thé chaud. Des beaucoup de potentiel pour les produits dérivés de maïs.

Il n'y a pas beaucoup d'options de soupe en conserve, mais si vous regardez dur que vous pourriez trouver. La meilleure chose à faire si vous voulez la soupe au poulet est d'obtenir des légumes et une carcasse de poulet restes de votre repas de poulet rôti (quoi? Vous n'avez't avoir un? Eh bien, puis les cuisses de poulet ou des seins assis dans votre congélateur ne fonctionneront aussi. Bones faire, un bouillon plus complexe plus riche. Mais la viande va créer une protéine riche bouillon savoureux qui est satisfaisant.) Facile d'ajouter les légumes sont3-4 oignons, pelées et coupées en quartiers, et 3 carottes, pelées et coupées en morceaux. Si vous avez un peu de céleri dans votre bac à légumes, quelques tiges ira très bien. L'ail est un ajout merveilleux aussi bien ... il suffit de peler quelques clous de girofle etjeter po Si vous avez une mijoteuse, tant mieux. Jeter tout, le remplir avec de l'eau et aller au lit. Vous n'êtes pas à la recherche de soupe gastronomique quand vous êtes malade. Juste soupe.

S'il vous arrive d'avoir des restes de riz, c'est une belle fade facile à digérer les aliments. Sinon, il n'est pas difficile de faire ou demander à un ami de faire un beau gros pot pour vous. Vous pouvez le manger tel quel, ajouter le beurre sécurité, ou jeter quelques fulls cuillère dans votre bouillon de soupe poulet et de riz. (Comment gourmet vous obtenez dépend de comment vous êtes malade.)

Pour ondulée, desserts gélatineux gélatine que vous aurez besoin d'aller l'ancienne route façonné. Un paquet de gélatine sans saveur ancienne se conserve assez longtemps dans le placard et le maïs gratuitement. Faire un lot de blocs de jus, à la suite de la recettele dos de l'emballage. Si vous voulez plus jello-esque, réduire de moitié la quantité de gélatine par liquide. Si votre jus est trop doux ou subjuguer pour votre envie, utilisez la moitié du jus et demi d'eau.

Pour une sucette de gorge détrempé, as de la glace faite maison avec du jus de sécurité. Si vous voulez un smoothie, utilisez banane congelée et soit du jus ou un lait sain.

Quand vous êtes malade, vous êtes plus susceptible de laisser votre garde glisser et devenir plus vulnérables à maïs glissement ups. C'est pourquoi il est important de faire de votre maison, ou au moins des parties de votre maison, un maïs refuge libre.