Comment guérir PHLEGM avec des radis - Nutrition

Radis est l'un des remèdes pour le flegme et maux de gorge. Il existe différentes espèces de radis. L'sont les plus communs. Peu importe de quelle couleur il est, radis est généralement très nutritif et riche en vitamines A, B, C, D etE.

Les rouges et blancs sont particulièrement nutritif. Radis sont de nature froide et aide à éliminer la chaleur dans le corps de manière efficace.

Radis améliore le métabolisme en général avec sa vaste réserve de nutriments.

Il existe différents médicaments pour expulser le flegme en utilisant des herbes chinoises comme Chuan Bei, japonais et sénégalais Ban Xia.

Chacun a sa propre excellente qualité. Cependant, la soupe de radis ébullition est la méthode la plus simple pour expulser le flegme particulier et les personnes âgées qui ont de la difficulté à cracher ou tousser le mucus épais. Radis aide à délié le flegme, réduit l'irritation de la gorge et des douleurs.C'est un légume naturel pour guérir les maux de gorge et le flegme .

1 tasse de jus de radis par jour guérir efficacement la maladie rhume ou une autre commune associée à une infection de la gorge. Certaines personnes ne pouvaient pas supporter le goût amer, donc vomir immédiatement après le boire. Adultes devraient essayer de boire du jus de radis pour dégager les poumons et les remèdesindigestion après un repas copieux surtout huileux nourriture. des soupes de radis ébullition est une autre alternative qui est facile et simple aussi.

Il existe une méthode pour sucrer le jus de radis en mélangeant le jus de châtaigne d'eau et 1 cuillère à soupe de miel avec de l'eau chaude. Si les enfants refusent de boire de la soupe de radis, essayez graines de radis dans l'eau bouillante avec du miel.

Méthode

  1. Mash pâte. Mettre de côté.
  2. Rincez et essuyez sécher le poisson.
  3. Peel radis.?
  4. Rincez et déchiqueter.
  5. Faire pocher dans l'eau pendant 5 min.?
  6. Les égoutter et les mettre de côté.
  7. Faire chauffer l'huile dans un wok 3tbsp.
  8. Pan poisson à frire jusqu'à ce que les deux côtés soient légèrement dorés.
  9. Ajouter le gingembre, radis, pâte de haricots et les assaisonnements po
  10. Verser 1 tasse d'eau bouillante.
  11. Couvrir le couvercle et cuire pendant 5 minutes.
  12. Ajouter le céleri chinois et porter à ébullition.
  13. Servir chaud.

Méthode

  1. Peel radis. Rincer et couper le radis en quartiers.
  2. Peel carotte. Rincer et couper en dés.
  3. Faire bouillir 12 tasses d'eau dans une casserole sou ou une mijoteuse.
  4. Mettre en radis, carotte, dates rouges, champignons et kurma chinois dans le fichier.
  5. Faire bouillir pendant 30 minutes.
  6. Tournez à feu doux et laisser mijoter pendant 2 heures.
  7. Éteindre le feu quand tout le radis et la carotte ont ramollir.