Les avantages de l'enzyme de fruits - Nutrition

Composés phyto-nutriments dans les fruits et légumes sont nécessaires pour maintenir la santé de notre corps. Ces composés inhibent les radicaux libres et renforcent notre système immunitaire. L'efficacité de ces composés phyto-nutriments est largement dépendant du niveau de l'enzyme. Plus l'enzymeniveau, plus efficaces seront composés.

Les enzymes sont des protéines qui sont la force de vie de toutes les activités biologiques dans les cellules humaines. Enzymes agissent comme catalyseurs pour les cellules humaines à la fonction. Capacité L'organisme? S à digérer, absorber et utiliser les éléments nutritifs dépend de la présence d'enzymes. Nous ne'avez pas entrer dans les détails des enzymes. suffit de considérer enzyme comme une substance vitale qui nourrissent la vie. Il existe plusieurs types d'enzymes qui peuvent être regroupées en deux catégories. Un groupe sont les enzymes digestives telles que la protéase, lipase et d'amylase. L'les autres groupes sont les enzymes métaboliques.

Grâce au processus de fermentation, les taux d'enzymes dans les fruits et légumes peuvent être augmentées. C'est parce que pendant le processus de fermentation, les bactéries vivantes fera? Pré-digest? Nutriments, et d'élever les niveaux d'enzymes. Ces enzymes élevés? Seraplus utiles pour les cellules du corps. Le résultat final de ce processus de fermentation des fruits et légumes est appelé? enzyme de fruits?. Boire de l'enzyme de fruits va stimuler le système immunitaire du corps, favoriser la digestion saine et désintoxiquer et revitaliser les cellules du corps».

Les principaux ingrédients d'enzymes de fruits sont bien sûr les différents types de fruits. Cependant, pour la préparation d'enzymes de fruits, d'herbes et de certaines fleurs comme la rose et le chrysanthème peuvent également être inclus. La meilleure option est d'utiliser des produits biologiques, bien qu'ils soientplus cher.

Il ya deux ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer enzymes de fruits. Sucre et le miel. Pendant la fermentation, la levure et les bactéries consomment le sucre. Si le sucre ordinaire est utilisé, le résultat sous-produit sera alcool. L'sucre des restes et la teneur en alcoolne sont pas favorables à la santé. le meilleur substitut du sucre raffiné est oligosaccharides de isomaltose pur, ou tout simplement appelé oligo. Oligo est une bactérie rappel amical. Elle contribue à la croissance des bactéries, bifidus, dans le gros intestin, l'amélioration de l'absorption des nutrimentset l'amélioration de la digestion .

Oligo est un hydrate de carbone avec 3 à 10 sucres simples liés entre eux. Oligo se trouve dans l'orge, le maïs, la bardane, la banane, l'oignon, l'ail, la tomate, artichaut, racine de chicorée, et de nombreuses autres plantes. Vous pouvez acheter oligo pur de l'organiqueles magasins de santé.

L'autre agent d'activation dans le processus de fermentation est le miel. Il est important que la haute miel pur de qualité est utilisé. Pur miel floral poly est le plus approprié, bien que tout le miel pur de haute qualité peut être utilisé. Le niveau d'alcool libéré pendant le processus seratrès faible, et lorsque la fermentation arrive à échéance, le résidu de l'alcool sera complètement décomposé.

1. Il est très important que la propreté est maintenu lors de la préparation enzymatique de fruits. Tous les ingrédients et les ustensiles doivent être soigneusement nettoyés et séchés. Vos mains doivent également être soigneusement nettoyés et sec.

2. Préférable d'utiliser des ingrédients biologiques.

3. Utilisez oligo pur et du miel pur.

4. Utilisez des récipients en verre comme ils ne réagissent pas avec le contenu. Ne pas utiliser de récipients en métal ou en plastique comme ils vont réagir avec le contenu.

5. L'emballage doit avoir couvercle étanche à l'air.

6. Légèrement inclinable / agiter le contenant une fois par jour pour assurer une propagation des oligo et du miel sur les ingrédients. Si les ingrédients flottent à la surface, ouvrez le couvercle sur le 4ème jour et pousser les meilleurs ingrédients vers le bas avec un bois ou en plastique. spatule Si les meilleurs ingrédients sont laissés trop longtemps sans submergeant, une fine couche de substance blanche peut être formée sur le dessus des ingrédients, mais ne vous inquiétez pas car cette substance est inoffensive C'est la couche de bio-film, le résultat.des activités bactéries qui se forme pendant la fermentation. Veillez à fermer le récipient hermétiquement nouveau.

7. Le processus de fermentation dure 7 jours.

9. Le résidu de fruits peuvent être consommés, ou tout simplement jeté.

10. L'enzyme doit être pris sous forme diluée, 30ml avec 300ml d'eau, une ou deux fois par jour, à tout moment à votre convenance.

Vous avez peut-être entendu parler de enzyme d'ordures . S'il vous plaît noter que l'enzyme fruit n'est pas le même que l'enzyme ordures. Enzyme de fruits est une boisson nutritive, tandis que l'enzyme des ordures n'est pas destiné à la consommation humaine. Si vous êtes intéressé à en savoir plus, veuillez cliquerà lire mon article sur.

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