Les citrons sont puissant - Nutrition

Quand j'étais enceinte de mon premier enfant, j'avais envie de citrons par dizaines. J'ai mangé tellement de citrons ne sachant pas que j'étais fourniture de mon corps avec beaucoup de vitamines et de minéraux. Citrons sont une riche source d'La vitamine C.Il contient également d'autresVitamines, comme les vitamines B, de magnésium, de riboflavine, de calcium, de protéines et de glucides.

Chaque fois que je reçois des maux d'estomac ou la nausée, la première chose que je fais, c'est me faire un citron et me faire un peu d'eau de citron. Environ 5 minutes plus tard, mes symptômes ont disparu.Citrons»Peut aider à soulager de nombreuxProblèmes de digestionY comprisBrûlures d'estomac,Indigestion,Ballonnement»Et constipationEt a été connu pourDissoudre les calculs biliaires.

La consommation quotidienne d'eau de citron peut faire une différence dans votre apparence. Elle a unLa médecine antiseptique naturelQui peut guérirProblèmes»Relative à laPeauC'est la vitamine C qui améliore votre beauté.

Chaque fois que vous vous sentez comme vous venez vers le bas avec un mal de gorge, prenez un citron mettre un peu de miel sur elle et presser le jus dans votre bouche. Pas plus que 30 minutes, vous vous sentirez mieux. Essayer de se gargariser avec de l'eau de citron jusqu'à ce que vos symptômess'estomper.Citrons»AvoirPropriétés antibactériennesEn ce qui HELPInfections de la gorge de combat.

Saviez-vous que boireL'eau de citronVous aidePerdre du poidsPlus vite? Croyez-moi ses œuvres. Je voudrais boire chaud citron eau la première chose le matin et toute la journée je boire de l'eau de citron froid. J'ai remarqué des résultats étonnants dans mon poids et de la peau.

Les citrons sont un fruit très sain. Surtout quand on boit de l'eau, il est une boisson saine.

Pour soulager l'asthme, prenez une cuillère à soupe de jus de citron, une heure avant chaque repas.

Une cuillère à café de jus de citron dans un demi-verre d'eau permettra de soulager les brûlures d'estomac.

Le jus de citron est excellent à utiliser à la place du vinaigre. Vous voulez l'utiliser comme vous le feriez utiliser du vinaigre

Pour les maux de gorge, diluer 1/2 jus de citron avec de l'eau ont ensuite gargariser souvent. Plus le jus le mieux. Vous serez étonné de votre gorge qui commence à guérir et aller mieux.

Saviez-vous que, en mettant une tranche de citron noué sur un maïs nuit sera grandement soulager la douleur?

En introduisant des citrons dans votre alimentation quotidienne, vous récolterez de nombreux bienfaits pour la santé.

Je vous souhaite la meilleure santé!