Manger des fruits et légumes sains-10 Papaye fruits faits» - Nutrition

Fait n ° 1: est un diurétique rafraîchissantes propriétés antioxydantes withexcellent.

Fait n ° 2: La papaye est imbattable contre près de allinfections du corps qu'elle soit interne ou externe.

Fait n ° 3: un ingrédient actif très important appelé papaïne, qui a le même effet sur le systemthat digestive pepsine fait pour la digestion.

Fait n ° 4:. Papaye contient également une fibrine ingredientcalled actif que l'on trouve rarement en dehors corps animal ou humain fibrine iseasily digestible et est particulièrement utile pour fournir la coagulation normale du sang dans DELA blessures internes et externes.

Fait n ° 5: enzyme présente en vert ou unripepapaya est beaucoup plus bénéfique pour notre corps que la papaye mûri.

Fait # 6: jus de papaye verte contribue à la correction des irrégularités ofbowel dans un temps relativement court dont indigestion, constipation, reflux acide, brûlures d'estomac, le syndrome du côlon irritable, les ulcères d'estomac et autres troubles gastro-intestinaux plus graves à la fois papaye et son seedscontain anti-.activités amibes et antiparasitaires.

Fait n ° 7: Quand un écrasé de papaye verte est appliqué comme substance anadhesive à une déchirure, une blessure ou coupure sur la peau, elle aide inimmediate cessation de sang et referme la plaie afin qu'il puisse guérir rapidement.

Fait n ° 8: deux verts (verts) et jaune (mûri) papaye servir de remèdes naturels contre presque toutes les infections du corps papaye aide à nettoyer de la digestivetract sur tous les types de toxines.».

Fact # 9:. Il est conseillé de manger une papaye après avoir mangé des repas afully chargé notamment la viande, le poulet et le poisson pour la graisse du éliminationde immédiate Combinaison de fruits comme la pomme, la mangue, la banane, la papaye, les légumes de Andraw d'ananas comme la carotte, radis,betteraves, concombres et fait une fruitand merveilleux cocktail de légumes et offre des prestations de santé étonnante.

Fait n ° 10: Une application régulière de papaye protège notre peau naturellement contre les effets nocifs des rayons ultraviolets radiationof le soleil comme le photovieillissement de la peau et des taches solaires.

Le meilleur moment pour manger des fruits de papaye, c'est quand il commence toacquire une couleur jaunâtre. Vous pouvez vérifier que votre papaye est prêt pour eatingwhen il cède facilement à la pression du doigt et est doux et dégage l'odeur OFA arôme sucré. Lorsque la papaye est entièrementmûri, il doit être conservé dans therefrigerator où il restera en bon état pendant une semaine papaye est laxatif de fruits aremarkable, surtout s'ils sont consommés avec des graines de papaye est similaire toa melon papaye doit être très mûrs;... autrement, il ne sera pastrès pleasantin goût et ne sera pas vraiment bénéfique .

L'addition de fruits et légumes sains dans notre dailydiet est important de faire notre corps solide et exempt de la maladie. Manger des fruits, manger des légumes verts et boire du jus de fruits au lieu de excessiveconsumption de viande et de consommation excessive d'alcool est vraiment bénéfique. C'est vraiment importants pour comprendreune grande variété de jus frais et sains et leur dans votre alimentation .