5 jours jus Cleanse / Fast - Nutrition

Un jus Cleanse / Fast est un processus à jeun et une pratique de désintoxication dans lequel vous ne buvez jus de fruits et de légumes pour obtenir la nutrition et les avantages. Ceci est considéré comme une forme de direct Foods Diet. Ces jeûnes peuvent peut aller de quelquesjours à quelques mois. Ce type de jus ne peuvent être produites en utilisant un presse-agrumes électrique. L'idée autour de ce jeûne est de perdre du poids, nettoyer le foie, les reins, d'autres organes, et éliminer les impuretés dans le corps .

Donc, salut! .... D'abord, je dois dire que depuis le jus rapide peut affecter votre santé et votre bien-être, vous devriez toujours consulter votre médecin avant de procéder à cette méthode. Je ne suis pas un professionnel de la santé.

Je suis bibliothécaire professionnel (qui a fait ses recherches) qui voulait nettoyer mes organes, perdre un peu de poids, et d'acquérir une certaine confiance en changeant certains de mes styles de vie. Je suis un vieil homme de 32 ans, avec une corpulence moyenne. Maintervalle de poids santé se situe entre 155 -. £ 165, je suis un buveur d'alcool modérée, et je suis à environ 15 livres au-dessus du poids .

Le jus rapidement est un processus très dur sur le corps et même l'esprit. Jeûne est quelque chose que la plupart d'entre nous considèrent même pas. C'est un processus nous, les humains ne sont pas habitués. The Fast Juice n'est pas pas cher et prend unebeaucoup à l'effort pour commencer et maintenir.

Ce processus est ce que je faisais, vous pouvez varier en fonction de vos besoins.

Après le jeûne, je me sens vraiment bien dans ma peau. Mes pantalons et chemises sont montage comme ils le devraient à nouveau. Perdu environ 6 livres. Je vais continuer à essayer de manger sain et de réduire votre consommation de caféine, d'alcool et de sel. Mais ........ doit admettre ..... Nous avons passé un Bloody Mary et tasse de café fort juste après le jour 6. C'était un samedi .....

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