Les prestations de santé de jus de tomate crue - Nutrition

La tomate est un légume commun et populaire qui est riche en de nombreux nutriments essentiels. On le trouve dans de nombreux plats. Jus de tomate crue est un jus préparé à partir de tomates. C'est savoureux et rafraîchissant. C'est un des jus populaires et est appréciépar millions partout dans le monde .

Jus de tomate crue a de nombreux bienfaits pour la santé. Voici un bref aperçu de quelques-uns d'entre eux.

Jus de tomate crue est riche en potassium. Potassium est un minéral essentiel. C'est la troisième minéral le plus abondant dans le corps humain. Personnes ayant une carence en potassium sont généralement affectés par un malaise et une faiblesse générale.

La consommation régulière de jus de tomate crue prévient les caillots sanguins. Cela a été prouvé dans une étude menée en 2000. Cette étude à petite échelle a indiqué que le jus de tomate crue contient un facteur (P3 nom de code) qui inhibe plaquettes dans le sang de s'agglutiner et de former des caillots sanguins.Cela peut bénéficier diabétiques.

Jus de tomate crue est riche en vitamine C. Ce nutriment soluble dans l'eau est un antioxydant puissant et efficace. Cette vitamine essentielle renforce le système immunitaire. Elle prévient l'hypertension et de la cataracte. Elle abaisse aussi le niveau de plomb dans le corps.

C réparations vitamine endommagées tissus, favorise la croissance des os, guérit les blessures et favorise une peau saine. Elle est nécessaire à l'organisme pour la fabrication du collagène. Le collagène est une protéine structurale qui est un composant du cartilage, des os, des tendons et la peau. Vitamine C aidele corps à absorber le fer, un minéral essentiel .

Jus de tomate crue nourrit les cellules. Elle prévient les dommages de la peau au niveau cellulaire. Elle resserre les pores de la peau. C'est un remède naturel pour l'acné. Personnes touchées par l'acné peut appliquer le jus de tomate crue sur la zone touchée deux fois par jour.

Ce traitement réduit la taille de l'acné en quelques jours. Elle a guéri l'acné pour de nombreuses personnes à travers le monde. Vous pouvez aussi frotter le jus de tomate sur tout le visage et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède.

Jus de tomate crue contient du lycopène, un composé organique qui donne tomate sa couleur rouge. Lycopène est un antioxydant soluble dans les graisses qui est connu pour protéger le corps contre le cancer du sein, cancer de la prostate, le cancer colorectal, le cancer du poumon, une maladie coronarienne, le cancer du pancréas etl'athérosclérose. Lycopin empêche également une crise cardiaque. lycopène stimule la circulation sanguine et diminue la pression sanguine. Elle protège également de l'ADN dans les cellules de sang blanches.

Jus de tomate crue s'améliore. Elle favorise un système digestif sain. Boire un mélange de jus de tomate et jus d'épinards active foie. Elle fournit également le soulagement de la constipation. En fait, il prévient la constipation.

Jus de tomate crue est très bon pour les femmes enceintes car elle est riche en vitamine C et de potassium. Femmes enceintes développent une perte de tolérance au glucose. Grâce à l'augmentation du volume sanguin et de ses métabolites circulants, il devient difficile pour le pancréas à produire plus d'insuline.

C'est la raison pour laquelle le taux de sucre dans le sang augmente pendant la grossesse. L'insuline est nécessaire pour maintenir un niveau approprié de sucre dans le sang. Jus de tomate crue aide beaucoup ici. Il est sûr et n'a pas d'effets secondaires. Carence en vitamine C dans les nouveaux-néspeut affecter leur développement mental.

Jus de tomate crue contient également d'autres vitamines essentielles comme la vitamine A, la vitamine K, la vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5 et de vitamine B6 et de minéraux comme le magnésium, le fer et le phosphore.

Mélange de jus de tomate crue (100 ml), d'huile d'olive (1 cuillère à soupe), le jus de concombre (100 ml) et de jus d'épinards (10 ml) réduit la sévérité de la gueule de bois si elles sont consommées avant d'aller dormir.

Jus de tomate crue est un excellent traitement naturel pour le cholestérol élevé. Elle est riche en fibres. Fibres décompose LDL (cholestérol dangereux) dans le corps. Niacine trouve dans le jus de tomate crue a été utilisé pour traiter le cholestérol élevé.

Jus de tomate crue facilite la décomposition d'un composé connu sous le nom homocystene en d'autres molécules qui ne sont pas nuisibles. Homocystene se trouve à endommager les vaisseaux sanguins et provoquer des maladies cardiovasculaires.

Jus de tomate crue peut être mélangé avec d'autres jus comme le jus de carotte, jus de citrouille, le jus de lime, jus de pomme, le jus de citron et le jus de concombre. Toutes ces jus de promouvoir la bonne santé et le bien-être général.

Jus de tomate crue est excellent pour la santé, il devrait certainement être une partie de votre alimentation quotidienne Toutefois, si vous êtes concerné par la vésicule biliaire lié condition médicale;.. Vous devez consulter un médecin agréé avant de consommer du jus de tomate crue.

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