Buvez du lait pour la mauvaise santé - Nutrition

Buvez votre lait? Une mère dit à son enfant, croyant? Cause de ce qu'elle a été enseignée? Que ses enfants ont besoin de lait pour grandir sains et forts. Mais à son insu, elle est encourageant mauvaise santé, la maladie et la maladie auenfants qu'elle aime tant .

Tout ça parce qu'elle a pris à cœur les enseignements sur? Santé? Par sa propre mère, ses professeurs de l'école, peut-être même ses professeurs, et les annonces de lait à la télévision, les journaux et les magazines. En fait, on lui a appris que le lait est l'un desquatre groupes alimentaires de base et essentiels pour une bonne santé. mais de nombreux professionnels, notamment des médecins, commencent à éduquer les gens sur le lait en fait être préjudiciable à notre santé ».

Eh bien tout d'abord, l'industrie laitière a financé une partie de notre programme nutritionnel de l'école, et donne une grande somme d'argent pour des campagnes au Congrès, assurant que les moutons (nous) nous enseigne que le lait est essentiel pour une bonne santé. Couilles. C'est le moment que nous avons commencéinterroger ce que nos dirigeants nous enseignent? et à quelles fins. C'est une question d'argent. Faire de l'argent. Faire de l'argent à partir de la brebis (us), de sorte que nous continuons d'acheter leur lait, et ils continuer à faire des profits.

Considérons le populaire? Got Milk? Annonces vanté par les célébrités? Comment intelligent, parce qu'ils savent que nous pensons célébrités savent tout. Et bien, si célébrités soutiennent la chose du lait, alors il devrait en être le mouton. Quelle blague.

Les objectifs de l'industrie laitière sont les suivants:

  1. Marché aux jeunes enfants et à leurs mères que le lait est essentiel pour une bonne santé (les gens sont crédules, ils font ce qu'on leur dit de faire, et l'industrie laitière utilise la psychologie pour rendre les mères pensent que leurs enfants ont besoin de lait pour être en bonne santé)
  2. Utiliser les écoles comme un canal pour se rendre à une clientèle jeune (pour obtenir long de la vie des clients)
  3. La sensibilisation de la recherche favorable à l'industrie laitière (et leurs poches)

Dr. Russell Bunai, un basé à Washington DC pédiatre, lorsqu'on lui a demandé ce changement unique dans l'alimentation américaine produirait le plus grand bénéfice de la santé, a déclaré:« L'élimination de produits laitiers.

Dans un 80 000 participante à l'étude * menée en 1997, les femmes qui ont bu plus d'un verre de lait par jour avaient un risque 45% plus élevé de fractures de la hanche que les femmes qui buvaient peu ou pas de lait. C'est parce que les aliments très acides?, Comme la viande? et les produits laitiers contribuent effectivement à la lixiviation de calcium fait, je parie que votre pharmacien ne vous a jamais dit que si vous consommez trop de calcium par voie de lait excessive (comme annoncé à nous boire plus de lait pour une meilleure santé.?? -et la consommation de produits laitiers, les os à absorber l'excédent de la déplacer sur le sang temporairement. Hé, je parie que vous ne saviez jamais que des niveaux élevés de calcium dans le sang peut réellement vous tuer non plus? signifie en cours excès de calcium des os ne sont jamais à expulser le supplémentRetour de calcium dans le sang où il est distribué aux cellules pour la fonction musculaire;. si au contraire, il laisse tout simplement le corps par l'urine résultats de calcium Trop à l'ostéoporose ».

Le lait est un facteur qui contribue à la constipation, les allergies, la fatigue chronique, l'arthrite, crampes musculaires, maux de tête, de l'obésité et de problèmes cardiaques.

Il a aussi été constaté qu'un apport élevé de caséine (à partir de produits laitiers) favorise le cancer du sein.

La plupart des gens n'ont aucune idée, mais qui existe de fortes présomptions sur, c'est que le diabète de type 1 est liée à l'alimentation, et plus spécifiquement, aux produits laitiers. L'augmentation de la consommation de lait de vache dans un pays, plus la prévalence de type 1Le diabète et l'ostéoporose. **

Les experts dans le savoir recommandent d'opter pour des sources de faible acidité de calcium comme les légumes à feuilles vert foncé et les noix comme les amandes, et la réduction de la consommation de produits laitiers en général pour éviter l'excès de calcium et l'ostéoporose.

Par exemple, les épinards a les nutriments suivants:

  1. Macronutriments (eau, de bonnes graisses, de glucides, de fibres, de nombreux types de protéines)
  2. Minéraux (calcium, sodium, le fer, le zinc, le cuivre, le magnésium, le manganèse, le phosphore, le sélénium, le potassium)
  3. Vitamines (C, B-6, B-1, B-2, acide folique, A, B-3, E, acide pantothénique)
  4. Les bons acides gras
  5. Acides aminés»
  6. De nombreux types de phytostérols

Pourquoi ne savez-vous pas cela? Eh bien, c'est parce que qui gagne de l'argent pour promouvoir les avantages d'épinards? Qui gagne de l'argent promouvoir les épinards comme le moyen d'os forts et en bonne santé? Personne, parce qu'il n'y a pas de conseil d'épinards?.

*

L'étude de la Chine par T. Colin Campbell, PHD et Thomas M. Campbell.

Aucun commentaire pour le moment.