L'importance des oligo-éléments: Cobalt Germanium molybdène et du vanadium - Nutrition

Nous pouvons trouver des tas d'informations sur le minéraux comme le calcium, le sodium, le potassium, le magnésium, le fer, le zinc, le phosphore, le cuivre, le manganèse, mais guère sur oligo-éléments, qui sont aussi essentiels pour le développement humain et la santé. Cet article donne un brefL'observation de quatre qui se sont avérées efficaces dans la prévention ou le traitement de maladies et de troubles, dont certaines sont mortelles. Elle répertorie également les aliments que nous devrions inclure dans notre alimentation afin d'éviter, si possible, de prendre les suppléments, ainsi que les effets secondaires potentiels.

Pauses Cobalt bas de vitamine B12, ce qui aide le corps à absorber le fer. Elle est également nécessaire pour la formation de la gaine de myéline qui protège les nerfs. Elle contribue à créer des globules rouges, ne peut donc traiter l'anémie et la fatigue de manière efficace. Isotope cobalt-60ce sont les rayons gamma utilisés dans l'équipement pour traiter le cancer du gamma knife et de l'accélérateur linéaire, qui éliminent les tumeurs du cerveau, du cou, du poumon, de la vessie, du pancréas et du foie. De plus, le cobalt friandises boulimie, l'anorexie et des troubles neuromusculaires. preuve démontre qu'ilpeut même traiter la leucémie.

Cobalt se trouve dans les légumes verts à feuilles comme les épinards et le chou frisé, les noix, les céréales d'avoine, produits laitiers, fruits de mer comme les palourdes, les huîtres et les poissons, les viandes, y compris les organes comme le foie et les reins, poivre de Cayenne, pissenlit, et l'échinacée.

Effets secondaires, qui peuvent résulter de la surconsommation de cobalt Voici:. Élargissement de la glande thyroïde ou du coeur, une surproduction de globules rouges, des nausées et des vomissements outre, des brûlures peuvent survenir de l'utilisation des rayons gammaéquipement. L'article en ligne? Cobalt minérale en oligo-éléments? Cobalt riche complément alimentaire et,?, affirme qu'une consommation quotidienne de 1,4 mg ou moins de ce minéral est sans danger.

Les études sur l'oligo-élément germanium indiquent que l'une de ses principales fonctions est de stimuler les cellules à augmenter leur consommation d'oxygène, et fournir à l'organisme plus d'énergie. L'Ge-123 Version organique semble capable de stimuler le système immunitaire et éviter les virus.Il est prouvé que cela protège également contre ou traite les cancers du sein, de l'utérus et du poumon; réduit le cholestérol et la pression artérielle, ce qui évite amyloïdes (fibres protéiques anormales) de s'accumuler dans les cellules et les organes, et prévient l'ostéoporose Germanium traite également la polyarthrite rhumatoïde.le diabète, l'asthme, l'hépatite, le VIH / sida, la névrose, la dépression et agit comme un antioxydant? engloutir les radicaux libres avant qu'ils endommagent nos cellules ».

Les aliments et des herbes riches en germanium incluent le son, les champignons, l'ail, les oignons, les produits laitiers, la viande, le ginseng et l'aloe vera.

La surconsommation de compléments germanium est la principale cause d'effets secondaires. Certaines études montrent que la prise de 150 mg par jour jusqu'à trois fois pendant une brève période est très bien. D'autres études produisent des données qui indiquent que vous auriez à consommer d'énormes quantitésêtre en danger. C'est mieux d'être prudent et de consulter votre professionnel de la santé. toxicité peut causer de l'anémie, la diarrhée, des vomissements, des nausées et perte de poids. Selon un article paru sur le germanium, un apport supplémentaire pourrait s'avérer fatal pour ceux qui prennent le furosémide, médicaments anti-épileptiques, et ceux qui souffrent d'une maladie rénale.

Nous pourrions être déficient en cobalt et en germanium, mais probablement pas en molybdène, dit Apparemment, notre corps stocke cet oligoélément à plusieurs endroits:.. La peau, les os, les ganglions, les poumons, le foie, les reins, la rate et une de ses fonctionsest d'aider les enzymes spécifiques synthétiser des protéines, glucides, lipides et de fer. recherches menées au cours des neuf dernières années indique qu'il peut aider les patients atteints de cancer gastro-oesophagien. Molybdenum traite également les maladies métaboliques comme la maladie de Wilson, maladie de Lyme, la sclérose en plaques, la goutte, l'asthme, les problèmes de peau comme l'acné et l'eczéma, les allergies et les infections de levure. Elle prévient l'anémie et la carie dentaire, renforce le système immunitaire et agit comme un antioxydant.

On trouve du molybdène dans les produits laitiers, yaourts, aliments de grains entiers comme les céréales, le pain, le riz brun et les pâtes, les légumes verts, les tomates, les graines, les légumineuses comme les arachides, pois chiches, haricots de Lima et les haricots noirs, et les abats.

Le Conseil de l'alimentation et de la nutrition a déterminé que les adultes peuvent prendre jusqu'à 2 mg de molybdène par jour. Trop de celui-ci peut entraîner des symptômes pseudo-grippaux, des nausées, des vomissements, fatigue, hallucinations, ictère, des saignements, et des convulsions. De plus, le molybdène nepas bien mélanger avec de l'acétaminophène.

Bien que plus de recherche est nécessaire, le vanadium semble agir comme l'insuline réduction de la glycémie. Ceci est particulièrement utile dans le traitement du diabète. Elle semble également efficace pour réduire le cholestérol et prévenir les maladies cardiaques, l'anémie, la tuberculose, l'oedème et le cancer.Il décompose les graisses, et nous donne des os plus forts et plus d'énergie.

Les aliments riches en vanadium comprennent grains entiers, les pommes, radis, champignons, maïs, olives, huiles végétales, soja, persil, poivre noir, des oeufs, de la gélatine, et fruits de mer, en particulier les crustacés.

Une fois de plus, les effets secondaires sont essentiellement dus à la surconsommation. Les preuves suggèrent que les adultes n'ont pas besoin de plus de 1,8 mg. Toxicité vanadium peut provoquer des crampes d'estomac, des vomissements, de la diarrhée, des maux de tête, vertiges, fatigue, anémie, diminution de la production de blanccellules sanguines (ce qui est problématique pour les patients atteints du VIH / sida), de la langue verte, des saignements de nez ou des organes internes, et la maniaco-dépression. L'oligo-élément interagit aussi mal avec le chrome, les phénothiazines, et les médicaments utilisés pour traiter la dépression .

Il est important de souligner une fois de plus que votre professionnel de la santé doit être consulté avant de prendre des suppléments de ces oligo-éléments.

Aucun commentaire pour le moment.