Qu'est-ce que Boron? Bienfaits pour la santé de bore - Nutrition

Le bore est un type de minéral, favorise la croissance normale des os et le développement. Elle est essentielle pour la préservation et l'entretien des os de notre corps. Carence en bore peut entraîner une déminéralisation osseuse qui mène à l'ostéoporose.

Le bore est un oligo-élément qui imite l'oestrogène. Elle stimule les caractères sexuels secondaires chez les femmes pendant la puberté. Elle favorise également la croissance et la maturation des os longs.

Le bore se trouve dans les pommes, les légumes, les avocats, les poires, les raisins, les légumineuses, le soja et les noix.

Pour un adulte, seulement 3 mg de bore est nécessaire un jour.

Une grande quantité de bore va augmenter la vitamine B2 (riboflavine) de l'excrétion par l'urine.

Pas beaucoup est connu au sujet des problèmes causés par une carence en bore. Des études ont trouvé que la faible quantité de bore dans l'alimentation peut endommager et altérer les fonctions cognitives et psychomotrices.

La carence en bore est également associée à la dépression de la vigilance mentale.

Étude importante a signalé que le manque de bore peut conduire à un retard de croissance.

La carence en bore est également liée à la cause de l'ostéoporose, car il est nécessaire pour l'absorption du calcium, du métabolisme et de prévenir la déminéralisation si la perte urinaire de calcium. Preuves solides n'est toujours pas disponible.

Le manque de bore provoque aussi des crampes menstruelles et les problèmes de la ménopause.

Carence en bore sévère peut causer des dommages aux reins, collapsus circulatoire, choc et la mort.

Lorsqu'ils sont consommés par voie orale sous forme de nourriture, le bore est considéré comme non toxique. Cependant, quand consommer plus de 100 mg par jour, exagère de bore peut provoquer des nausées, des vomissements, la diarrhée, la léthargie, la dermatite ou de l'agitation.

La toxicité du bore chronique provoque des nausées, perte d'appétit et perte de poids. Elle peut diminuer les activités sexuelles, une faible numération des spermatozoïdes et faible niveau de volume séminal.

Le bore est utilisé pour réduire le risque de développer l'ostéoporose chez les femmes après la ménopause subit.

On croit aussi que le bore joue un rôle dans le traitement du cancer. Un isotope non radioactif de bore, bore-10, avec une faible neutrons d'énergie est utilisée à Boron Neutron thérapie par capture (BNCT). BNCT a été utilisé cliniquement comme une alternative àtraitement conventionnel de radiothérapie pour le traitement des tumeurs malignes du cerveau (gliomes), et plus récemment, récurrente, tête localement avancé et le cancer du col. C'est modalité non-invasive pour le traitement des tumeurs malignes invasives localement. ses effets destructeurs sont limitées à la tumeur en laissant les autrescellules normales seul ».

Le bore est également parfois utilisé une alternative stéroïdes pour la musculation et le développement de la masse musculaire chez les athlètes.

Le bore est souvent prise par le bore-privé les femmes ménopausées à augmenter les niveaux de testostérone dans le corps, ce qui est important dans le développement musculaire.

Certaines preuves faibles ont montré bore améliorer l'état de l'arthrite, l'arthrose et l'arthrite juvénile.

La consommation de bore est également utilisé pour traiter les caries dentaires.

Le bore, sous la forme d'acide borique, est également utilisé comme collyre antiseptique et de la peau.

Cet article ne se veut pas un avis médical ou une prescription d'un traitement. Pour le diagnostic de vos propres symptômes, veuillez consulter un professionnel ou un autre guérisseur médicale. Information dans cet articleEst de nature générale.S'il vous plaît lire les instructions sur n'importe quel produit pour le dosage correct ou consultez votre médecinAvant de prendre bore.