Allergy Relief-allergie non médicamenteux - Nutrition

Soulagement des allergies non médicamenteux

Quand j'étais au lycée, je souffrais de graves cas d'allergies saisonnières. Je ne pouvais pas ouvrir les yeux parce qu'ils étaient trop irrités et larmoyants. Mais la vraie peine est la constante éternuements et l'écoulement nasal. Ma mère ne jure que monnez s'agrandir au cours de mes années de lycée parce que je soufflais mon nez constamment. Retour en ces jours-là il n'y avait pas que de nombreux médicaments dehors comme ces jours où vous pouvez acheter sur les médicaments contre les allergies compteur et il ya ces variétés sont là pour choisirà partir. Je suis passé par toutes sortes de traitement pour mes symptômes, mais non vraiment travaillé ni duré longtemps. Pour la longue histoire courte, j'ai souffert sévèrement pendant environ 10 ans après et puis j'ai décidé de chercher des moyens alternatifs pour traiter mes symptômes. Siil y avait des types d'informations qui sont offerts aujourd'hui étaient disponibles alors j'aurais moins souffert et mon nez aurait été sauvé de beaucoup moins de souffle .

Tous les allergies proviennent de l'absence de système immunitaire. Sauf si c'est la vie en danger symptômes d'allergie, il ya beaucoup de façons de stimuler et soulager les symptômes d'allergie sans l'aide de médicaments. Nos corps ont tendance à construire la tolérance de médicaments que nous prenons. Avant de vous le savez vous pouvezfinir par prendre deux à trois comprimés d'ibuprofène lorsque vous utilisez pour prendre un seul. Par expérience, je sais que la prise de médicaments ne se retrouvent plus à dose plus élevée dans le temps. J'ai appris à prendre le contrôle de mes allergies en prenant des remèdes naturels et a fini parmieux prendre soin de moi-même. Je ne suis nullement contre les médicaments en vente libre tels que Claritin ou Zyrtec pour soulager les symptômes d'allergie, mais souffrant d'allergies depuis environ 20 ans maintenant, j'ai appris à prendre un certain itinéraire alternatif pour les soins de longue durée pour les allergies. Parprendre des remèdes naturels pour contrôler vos allergies vous êtes non seulement traiter vos symptômes d'allergie, mais vous augmentez aussi votre système immunitaire, ce qui aide à prévenir les maladies avenir possible sur toute la ligne .

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D'abord comme je l'ai mentionné ci-dessus, il est important de commencer par renforcer votre système immunitaire. L'supplément d'allergie connue est la vitamine C avec Quercitin. Cette combinaison fonctionne comme antihistaminique naturel, qui est un soulagement des allergies rapide. Vitamine C est idéal pour booster immunitaire.Les suppléments de vitamines et d'herbes, ensemble, peuvent également agir en tant que remèdes de secours forte, mais pas beaucoup de gens sont à l'aise d'herbes, car ils ne sont pas aussi largement connus du public que des vitamines Voici quelques suppléments vitaminiques bien connus:.

Il ya certains bien connus et faciles à obtenir des suppléments à base de plantes qui aide avec des allergies et des symptômes du rhume. Vous pouvez très bien trouver ces magasins d'aliments de santé locaux.

Notre système immunitaire est indispensable pour maintenir notre corps et un esprit sain pour lutter contre les maladies, les virus et les bactéries. Stimuler notre système immunitaire peut aider à réduire les symptômes d'allergies aussi. Manger sain est toujours été la devise. Mais manger les bons fruits etlégumes qui a une forte dose de certaines vitamines que l'aide en cas de rhume et les allergies bénéficieront avec la bonne quantité de suppléments naturels comme les vitamines et les herbes. Manger des légumes et des fruits ont été connus pour aider à stimuler notre énergie et augmenter le système immunitaire. Voici quelques fruits etlégumes chargés avec une grande quantité d'immunostimulants naturels:

Ces jours-allergie saisonnière a disparu et c'est plus comme une allergie long de l'année. Avec suffisamment de pollens et de l'air pollué que nous respirons, il est peu probable que vous allez être distinguées ne souffrent pas de symptômes connus d'allergies. Jetez un oeil à des moyens simples pour augmenter votrel'énergie et le système immunitaire pour vous aider à prendre le contrôle de ces symptômes. atteintes comme moi qui ont lutté à travers le long couloir ont été tournés vers des moyens plus naturels pour soulager les réactions des allergies. je dois dire 10 dernières années ont été beaucoup plus supportableque les 10 années qui ont précédé depuis que j'ai essayé ces suppléments naturels et de manger les bons aliments d'appoint immunitaires dans mon alimentation. J'espère que vous avez peut être relevé de vos allergies .