Comment cultiver à l'intérieur d'herbe de blé - Nutrition

Youcan acheter des semences de blé, (ou baies car ils sont souvent connus) à votre magasin d'aliments de localheath, ou les commander en ligne. Amazone Stock kits wheatgrassgrowing qui Inlude graines, un livre pratique et un milieu de culture (bloc orflat / plateau).Cela rend plus facile à cultiver l'herbe de blé à l'intérieur.

Youwill besoin d'une centrifugeuse qui est adapté à l'herbe de blé et d'autres leafyvegetables. Votre centrifugeuse régulière pâtes de haut carottes, betteraves, andfruit n'est pas adapté à la fabrication de jus d'herbe de blé. Chiendent doit bepressed ou pressé pour obtenir le jus juste. Il n'y electricjuicers disponibles, maisun presse-agrumes manuel est idéal. Du genre qui remindsyou des hachoirs qu'une maison 1950/60s aurait, à l'exception bien sûr, ils sont plus joliment conçu ces jours et fabriqués à partir de modernmaterials. Le prix d'un pressoir à main autour de 40 $ ».

Wheatseeds vont germer et grandir dans un plat peu profond de l'eau. Mais il est usefulto rappeler que si vous avez un bon milieu de croissance, vous aurez l'herbe de blé de goodquality. Herbe de blé est capable d'absorber plus de la nécessité nutrientswe du sol. Donc, assurez-que vous avez une bonne soil.You organique peut utiliser la terre arable de votre jardin et si vous avez un goodcompost, utiliser aussi. Ceux d'entre nous qui vivent à proximité d'un centre de jardinage canbuy un bon sac de terreau qui va durer pendant des siècles. Vouspeut alsobe mesure d'acheter les articles individuels là si vous n'achetez pas un kit.

1. Beaucoup domicile producteurs tremper les graines dans l'eau pendant 24 heures.

Certains vont attendre que les graines commencent à germer avant d'aller aux étapes deux et trois)

2. Placer environ un pouce (2,4 cm) du sol à travers le fond du bac à graines

3. Vous pouvez ensuite répartir les graines dans le bac de croissance afin que les graines couvrir le service de la terre.

4. Recouvrez les graines avec une légère couche de sol

5. Placez un couvercle sur le plateau pour deux ou trois jours, garder le sol moistand le bac dans un endroit chaud (cela va forcer la germination)

6 Lorsque les pousses sont environ un pouce (2,4 cm) -. Découvrir le plateau et en dehors au soleil ou sur un rebord de fenêtre ensoleillé

7 L'herbe verte et ensuite croître à environ 8 -. 10 pouces (environ 20 cm) en 7-10 jours en fonction des conditions

8. Couper l'herbe aussi près du sol que possible (vous pouvez garder pour jusqu'à sept jours non lavés) préférable d'utiliser immédiatement.

9. Presser ou sur l'herbe

10. Boire le nectar vert pur ou mélange avec votre jus préféré.

Ilest important une fois que vous commencez à élever vos propres, à opérer un regularsystem pour un approvisionnement continu. Vous y trouverez progressivement par anderror d'essai combien vous avez besoin pour croître et qui est le meilleur plateau de graine de taille.

Si votre enthousiasme pour cette maison venture grandi commence à faiblir, rappelez-vous les bienfaits du jus d'herbe de blé. C'est un naturalsource de vitamines et minéraux et est une excellente source de calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, soufre, cobalt, andzinc. C'est donc un excellent moyen d'obtenir la plupart des nutriments dont votre corps et il est si facile à digérer .

Les enfants Getyour impliqués dans le processus de croissance. Vous pouvez trouver thatgetting à boire cette boisson sucrée herbeux est un ensemble beaucoup easierthan les amener à manger leur« verts ».

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