Diet Meal Plans par la chimiothérapie - Nutrition

Quand j'ai demandé à mon oncologue ce que je pouvais faire personnellement pour aider à être moi-même aussi bien que possible au cours des traitements de chimiothérapie (en plus de prendre des conseils oncologique), il a suggéré mon partenaire et je contacter un nutritionniste depuis une alimentation saine est essentielle .

La nutrition est essentielle au maintien des défenses physiques contre le dénigrement de la chimiothérapie, tout en optimisant la force pour quand les traitements sont terminés. Mais j'ai appris il ya plus d'une reprise homogène que (nutrition correcte).

J'ai trouvé la guérison d'être pro-actif dans la récupération par les aliments, l'alimentation, la nutrition et l'alimentation - et j'ai écrit un peu de mon expérience personnelle de comment et pourquoi je l'ai trouvé utile

Inclus voici quelques menus qui sont essentiels (en principe) à la chimio temps dénigrement et un peu plus loin à partir d'un bash de chimio:

Voici également des liens vers des articles sur l'importance des aliments nutritionnels - et des conseils pour la santé» sur la chimio.

Sortir de faire les courses nous signifie que nous les patients ayant des traitements de chimio obtiennent de choisir les aliments que nous allons faire cuire. Cela nous permet de contrôler notre récupération ainsi que de s'assurer que les aliments que nous achetons sont justement produites (bio dynamiqueou organiques), aussi frais que possible et qu'ils contiennent toutes leurs valeurs nutritionnelles - afin que nous puissions obtenir leMeilleure nutritionHors d'eux.

Les aliments qui nous aident à faire face aux pathologies cancéreuses sont

C'est agréable de discuter avec la personne qui vend le produit. Elle ne cesse de nous collaborons avec le monde de la même personne à un moment où nous nous sentons généralement« hors de lui ». Gens sont gentils. Une dame m'a vu dans un moment de faiblesse etelle me fit asseoir rapidement alors qu'elle a demandé à quelqu'un de me donner un morceau de pizza (j'étais à l'épicerie à l'époque). Nous avons parlé de son mari et de la boutique et de l'expérience qu'elle avait eue avec la chimiothérapie!

Ce sont les moments les plus difficiles pour nos proches parce qu'ils ont à regarder et voir comment douloureusement il peut être difficile parfois pour nous chimio patients à faire notre combat.

Souvent, ils ne peuvent guère aider.

Chaque cancer / chimio traite des patients souffrant d'une maladie différente et sera à la phase de traitement différent - et il n'y a pas une seule règle-fits-all.

Voici un moyen court mais vraiment utile proches et les amis peuvent aider le patient de chimio.

Le plus grand plaisir de tous, c'est le petit déjeuner au lit. Une tranche de gâteau fait maison et une tasse de thé (ou caffe latte).

Oui!

Le fait que nous faisons nôtre un plat de nourriture est importante car en préparant tous les aspects de notre repas, nous pouvons contrôler exactement comment notre nourriture est préparée, (comment chaud l'huile, ou comment bien cuit ou pas le légume est etc) les ingrédients que nous utilisons (par exemple et pas un autre type inférieur d'huile d'olive).

Dr. Francesco Steiner, mon nutritionniste, explique:«

Ce n'est pas la même d'utiliser un légume cuit à la place d'un autre.Les haricots verts ou des courgettes aider la digestion, mais aubergines et les poivrons rouges ne sont pas, par exemple.Et un légume vert cru comme la laitue ou de concombre est plus difficile à digérer que le fenouil .

Cuisiner notre propre nourriture crée une association appropriée entre nous, notre maladie, notre chimio, et« aller mieux ». Si fenouil cru est plus facile à digérer que d'une salade verte aux jours difficiles, par exemple (il y en a beaucoup), puisJe suis heureux de m'assurer que j'ai un beau fenouil vert frais à côté de ma tranche de protéines.

Il peut être fatigant d'aller au marché, se promener, recherche pour les bons aliments et les ramener à la maison. J'ai besoin de quelqu'un avec moi après les premiers bashes de chimio, (et de l'expérience à l'épicerie) sinon jesenti que j'avais affaibli par la fatigue. (C'est là que les membres de la famille sont heureux de vous aider).

Une fois à la maison et plus de faire les repas il faut beaucoup de volonté pour se lever et aller dans la cuisine et commencer à couper les légumes, chauffer l'huile, faire bouillir les pâtes ou le riz ou autre chose. J'ai senti souvent j'ai vraiment puPasDo it.

Mais jeDidDo It, titubant souvent autour de la cuisine, ivre sur les produits chimiques, à me regarder dans une sortie de corps sorte de façon, tout étonné d'être sur mes pieds.

J'ai dû manger le repas. Ce n'était pas facile. J'étais souvent nauséeux. Ma bouche avait un goût un navire de guerre coulé. Sueur froide coulait sur mon visage froid blanchis. Je n'avais pas faim.

Mais je me suis assis et j'ai commencé à manger mon repas. J'ai mangé de suite.

Mettre mon couteau à côté de la fourche à la fin du repas, jeToujours»Senti à cent pour cent mieux. C'était incroyable.

Deux fois par jour, je répétais ce deux fois par jour et je me sentais mieux - à travers près de six mois de chimiothérapie intense

Se sentant mieux sur la chimiothérapie est une réalisation superbe, c'est une« vitalité »à l'intérieur d'un état général de la mort-ness près pur Il est intéressant de se battre.».

Je vis en Italie, donc le menu pour la nourriture contient des ingrédients qui sont fabriqués en Italie, souvent près de la maison. Votre nutritionniste vous donnera un menu qui est appropriée régional où que vous soyez dans le monde.

Ce qui suit est un exemple de l'alimentation du menu Mon nutritionniste m'a donné ici en Italie, (pendant les mois d'été) pour aider mon foie et les reins, autant que possible.

1 ou deux tranches de jambon de Parme cru (prosciutto)

1 fruit cuit

DînerRiz bouilli ou une pomme de terre bouillie

1-2 courgette bouilli ou grillé ou (bouilli) fenouil

1 pêche ou 1 fruit cuit

Il est important que dans l'alimentation quotidienne qu'il est:«

Ensemble, ceux-ci aident l'organisme à récupérer de l'énergie à« reconstruire »les cellules qui ont été détruites par la chimiothérapie.

Le aliments (tomates, courgettes, pommes de terre, riz et fruits) aider le foie à recommencer à travailler à dis-enivrent et (fenouil, le riz et les pâtes de fruits) aider l'action diurétique des reins.

Il est nécessaire d'utiliser des fruits cuits, car il est plus facile à digérer - à cette époque, si proche de chimio.

Le plus loin à partir d'un traitement de chimiothérapie, nous recevons il est important de stimuler le foie plus, en accélérant l'élimination des toxines en aidant l'action diurétique des reins.

Voici un exemple de menu journée pour cette période.

Un artichaut ou une courgette cuites à l'huile et l'ail dans la poêle à frire

1 pêche ou 2-3 pruneaux

DînerRiz avec une sauce tomate ou sauce courgette (avec EVOO et l'ail)

1 fenouil ou salade mixte

1 kiwi

Il est préférable de manger des fruits crus maintenant à cause de ses vertus thérapeutiques et leurs forces.

Le fruit est très importantPour les patients sous chimio parce que contiennent ses« eaux »végétatives vitamines, sucres et sels minéraux, anti-oxydants et tout le foie et les reins ont besoin de travailler.