Nutrition Whole Food - Nutrition

Je ne veux pas effrayer qui que ce soit dans cet article ou peindre trop sombre et négatif d'une image. La réalité, c'est que je veux aider autant de personnes que possible avoir une meilleure compréhension de la santé et de la nutrition et de ce que leur régime alimentaire pourrait être fait poureux. Pour commencer je vais vous expliquer ce que j'entends par le courant dominant régime alimentaire occidental. C'est ce que la majorité de la population américaine est de manger et un certain pourcentage de gens dans d'autres pays occidentaux et dans une moindre mesure, même dans les pays du tiers monde. C'est lealimentation de façon trop aliments transformés et, sucre, sel et malsain graisses trop. affinée Soyons honnêtes, les raisons de l'épidémie d'obésité aux États-Unis n'est pas un grand mystère. Jusqu'à 70 pour cent ou plus de la population américaine considéréeobèse il ya quelque chose qui cloche avec ce que ces gens mangeaient et de gros manque d'exercice est impliqué. L'énorme épidémie de diabète de type 2 est l'un des résultats les plus visibles de ce régime alimentaire occidental, avec beaucoup d'autres maladies graves et les maladies.C'est tout à fait clair pour moi et devient clair que de plus en plus de gens qu'il est très difficile d'éviter la maladie et la maladie de manger le régime mainstream américain ou quoi est aussi communément connu comme le régime alimentaire occidental. Est-ce que les aliments que vous mangez plus souvent transformés, raffinés, chargéavec des produits chimiques, du sel, des graisses nocives, de sucre ou de sirop de maïs encore pire haute teneur en fructose. Si vous mangez très peu ou pas d'aliments crus, petits aliments très frais. Si la plupart de la viande, la volaille et le poisson est de fermes constituées en sociétés, alimentée principalementmaïs et du soja OGM alors chargés avec des antibiotiques, des hormones de croissance, et d'autres additifs J'espère que ce n'est pas ce que votre alimentation quotidienne ressemble .. Une statistique que j'ai entendu moi et bâtons dans mon esprit a surpris Il va comme ceci:.?.? Ilsont plus de 30.000 produits alimentaires dans un magasin moyen d'épicerie grand public, (comme Safeway, Albertsons, Winn Dixie, Wal Mart, etc). Sur ces 30.000 produits alimentaires, il est estimé que seulement 6% sont bons pour votre santé. Un grand pourcentagede ces produits alimentaires sont en fait mauvais pour votre santé et peuvent et vont provoquer des maladies et de la maladie si elles sont consommées quotidiennement sur une période de temps. Les Bonnes Nouvelles Vous pouvez changer, vous pouvez manger d'une manière différente, et dans une certaine mesure même pas abandonnertoutes les grandes choses de dégustation que vous aimez qui ne sont pas terriblement bon pour vous. Modification d'une longue habitude tenu comme ce que vous aimez et que vous choisissez de manger peut être difficile. songer à examiner les moyens de commencer à changer votre alimentation. suppléments de superaliments entiers biologiques purs peuvent être uneexcellent moyen d'augmenter vos niveaux de nutrition et de combler certaines des lacunes dans votre régime alimentaire actuel. Alors que vous apprenez ce qu'est une alimentation saine et comment changer votre alimentation, pensez à stimuler votre nutrition et les niveaux d'antioxydants. Si vous faites déjàtoutes les bonnes choses pour votre santé et vous vous sentez et savez que vous êtes vraiment en bonne santé, je vous salue pour faire l'effort, je sais qu'il faut beaucoup de temps et d'attention consciente Aller à www.amazonpreservation.com -. Remplissez le formulaire sur ledroit? et obtenir mon rapport libre si vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont vous pouvez bénéficier d'une certaine vraiment de haute qualité ajoute la nutrition et les antioxydants. aussi? découvrez comment vous prenez en charge la préservation de l'environnement mondial et les tribus indigènes dans la forêt amazonienne lorsque vousacheter Amazon superaliments de la forêt tropicale.

Aucun commentaire pour le moment.