Pass The Butter .... S'il vous plaît - Nutrition

Il était une fois, je vivais dans une ferme. Nous avions des vaches, des poules, des cochons, et jusqu'à ce que j'avais 10 ans, moutons. Nous avons grandi un grand jardin et nous avons eu un patch framboise de la taille d'un terrain de stationnement. Nous avons donc grandi en mangeanttoutes les choses que nous avons grandi, y compris le lait et la crème et le beurre, et d'autres que nous avons capturés ou chassés, comme le poisson et le cerf. Ils ne coûtent rien et nous avons vendu notre boeuf .

Quelque part le long de la ligne que nous avons été présentés à la margarine ... pourquoi, je ne sais pas. Mais il est venu dans un sac en plastique et il était blanc. Il y avait un petit point de couleur jaune et nous pétrir et étendre la couleurautour jusqu'à ce qu'il ressemblait à ... BEURRE!

Comme j'ai grandi, j'ai appris à connaître le beurre est plus élevé en graisses saturées que la margarine, à 8 grammes, comared à 5 grammes pour la margarine, et que la consommation de margarine peut augmenter la maladie cardiaque chez les femmes de 53% par rapport à manger la même quantité de beurre. Cela a été présentée par Harvard dans une étude médicale .

Le beurre a une meilleure saveur que la margarine et il aide le corps à absorber d'autres nutriments.

Je ne sais pas pourquoi on se tourneraient vers margarine quand le beurre a été autour depuis des centaines d'années, et la margarine a seulement été utilisé environ 100 ans. Elle a été initialement développé pour engraisser les dindes pour le marché, mais devinez quoi? Ils sont morts».

Proverbe chinois:« Quand quelqu'un partage quelque chose de valeur avec vous et vousBénéficier, vous avez une obligation morale de partager avec d'autres.

Regardez mes pommes de terre ... tout ce que j'avais à faire était de les écraser et mettre du beurre sur eux!

Pourquoi quelqu'un voudrait-il mettre PLASTIQUE ... oh, excusez-moi .... margarine sur eux? Ou de la peinture? Il contient 27 des mêmes ingrédients.

Je ne mange pas les huiles hydroginated, maintenant que je sais faire la différence. Cela signifie que les huiles (margarine?) Qui ont hydrogène ajouté. C'est ce qui obstrue les artères et provoque un durcissement des artaries.

Même les insectes ne mangent pas ce genre de choses ... et que vous voulez? De nos jours, ils sont en ajoutant l'huile d'olive, pour prouver qu'il est maintenant en bonne santé. Pourquoi s'embêter? Il est encore margarine.

Yup. J'aime beurre mieux!