Quel genre de personne êtes-vous en santé? - Nutrition

Au cours de mes années de recherche nutrition et la santé, ainsi que mon temps passé comme consultante en nutrition travailler avec différents clients, je suis tombé sur une variété (et je dis variété) des personnes qui considèrent la santé dans ces différentes manières.

Il ne cesse jamais de m'étonner comment certaines personnes viennent avec leurs« conclusions »sur leur santé. J'ai décidé de classer ces personnes en cinq groupes principaux.

Quel est celui que vous tombez dans?

Nous connaissons tous quelqu'un dans cette catégorie, à droite Caractéristiques d'un écrou de santé comprennent:?

Pourquoi dois-je sais tellement cette catégorie? Parce que j'étais une fois dans ce groupe. Effrayant, je sais.

Ce groupe est un peu moins strict, mais toujours incroyablement conscients de leurs besoins de santé caractéristiques de ce groupe sont les suivants:

Ce groupe est le groupe que je tombe dans. Je sens qu'il offre le plus d'avantages, comme d'avoir un bilan de santé, se sentir bien et être heureux. De plus, elle permet une approche ouverte à de nouveaux problèmes de santéet favorise l'acquisition de nouvelles connaissances sur la santé et la nutrition .

Ce groupe est intéressante parce qu'ils balançoire sur la barrière quand il vient à leur santé caractéristiques de ce groupe sont les suivants:.

Ce groupe me irrite généralement le plus, et je me surprends souvent à avoir à tenir ma langue que je ne comprends pas dans une bagarre avec les caractéristiques de ce groupe sont les suivants:

Vous connaissez quelqu'un dans ce groupe? Je ne peux penser à plusieurs et il est important que je reste loin d'eux!

Ah, je n'ai pas grand chose à dire sur ce groupe, car ils sont les plus intéressants, je ne peux même pas discuter avec eux des caractéristiques de ce groupe sont:

Comme je l'ai dit, je ne peux même pas discuter avec ce groupe parce qu'ils ne se soucient pas.

Il est facile de confondre Groupe # 4 et # 5 car ils partagent certains traits similaires. La principale différence entre les deux est que le groupe n ° 4 se soucie parfois sur leur santé, mais ne voit pas vraiment le lien entre leur mode de vie et la santé.Groupe n ° 5 tout simplement ne se soucie pas .

Si vous avez trouvé vous-même dans une de ces catégories, c'est parfait! Pouvez-vous bouger les groupes dans un cours d'une vie, oui vous pouvez! Avez-vous besoin de faire des changements?

En ce qui concerne groupe n ° 3, j'ai quelques informations intéressantes qui vient de ma page Facebook de la communauté (bien manger pour bien vivre):

Voici à votre bonne santé .... j'espère!