Les meilleurs bars de protéines sont Faible teneur en sucre faible teneur en glucides et riche en protéines - Nutrition

Les barres protéinées sont des suppléments populaires pour les gens actifs qui veulent une collation qui correspond à leur alimentation. Ils sont également une composante recommandée de nombreux régimes. Il s'avère qu'il existe un large éventail de calories, de sucre, de graisses, de glucides et de protéines, etd'autres ingrédients dans les différents types de barres qui sont sur le marché.

Quand je regarde les informations nutritionnelles sur le dos d'une barre de protéines, j'évalue quatre principaux critères dans le choix du meilleur bar de protéines pour mon alimentation. Je rechercher faible teneur en sucre, les glucides à faible, teneur élevée en protéines, faible en gras, et unnombre moyen de calories. J'utilise ce critère parce que je suis à la recherche d'une barre de protéines dans le cadre d'un régime de perte de poids. J'aime haute teneur en protéines parce que je trouve satisfaisant et réduit mon désir de manger, j'aime une barre de calorie milieu depuis que jeEssayez de manger des barres de protéines comme collation significative. Si je mange un petit bar, je me retrouve à avoir faim peu de temps après. J'aime barres protéinées faible teneur en glucides et bars faible teneur en sucre car manger moins de glucides et de sucre peut aider à réduire la graisse sur votre corps.

Après avoir évalué plusieurs bars et d'analyser les différentes informations nutritionnelles, Atkins Chocolate Peanut Butter Bars sont les meilleurs.

Il devient mon n ° 1 Protein Bar cote en raison de la faible teneur en sucre, riche en protéines, faible en glucides, et point milieu sur la graisse. Si une barre pourrait être faite avec une faible teneur en gras, cette barre pourrait battre sur la barre de Peanut Butter Chocolate Atkins».