Bienfaits pour la santé de feuilles de pissenlit et la racine thé - Nutrition

Pissenlit avoir l'histoire-It très riche a été utilisé par les Grecs à la nourriture en raison de son action d'amélioration de la digestion et donc ses feuilles lorsqu'il est utilisé en complément de la nourriture dans la période grecque, en pissenlit de la médecine chinoise est utilisée comme élément important dans de nombreuses préparations,

Feuilles de pissenlit ou vertsSont utilisées en salade ou il peut être sautés et utilisé avec de nombreux produits alimentaires, c'est greens sont très nutritifs, ils contiennent plus Carotein puis la carotte et contiennent aussi des vitamines et des minéraux, Vous pouvez faire pousser des pissenlits dans votre potager ou vous pouvez l'acheterà partir de votre marché local ou super marché .

Racines-de pissenlitIls sont utilisés comme une racine de pissenlit thé / café, il ont des racines pivotantes à long pâles, sur la maturation sont déracinés et séchés après séchage, ils sont grillés et à la terre. Ces causes rousted et la terre est bouillie avec de l'eau pendant 5 à 8 minutes pour préparer unethé qui a un goût amer, rouillé, terreux et de noisette dans le goût que certains trouvent ce thé intéressant dans le goût. Vous pouvez ajouter le miel et le lait pour le rendre plus élégant,

Avantages»

Bon pour le foie-Améliorer la production de bile.

Bon pour la digestion pour cette raison.

Améliore l'appétit même raison.

Bon pour la peau Il ont des propriétés anti-oxydantes.

Doux laxatif Maintenez le moment intestinale adéquate.

Mild diurétiques Gardez la toxine sur le corps et aide dans les problèmes de rétention d'eau»,

Mild anti-inflammatoire - Contribue à l'arthrite.

Substitut de café goûts comme le café, mais avoir des avantages pour la santé, l'un des meilleur substitut de café.

Verts sont bons en goût et faciles à obtenir et à préparer.

Attention-

Ceux qui utilisent des médicaments diurétiques ne devraient pas boire du thé de pissenlit racine

Ceux qui prennent des médicaments anticoagulants doit éviter de pissenlit

Les personnes allergiques ne doivent pas manipuler pissenlit

Thé de pissenlit est contre-indiqué en cas d'obstruction des voies biliaires d'une maladie de la vésicule biliaire

Avertissement-

Prenez-le comme titre d'information seulement et consultez votre médecin avant de commencer avec les pissenlits tea.Thanks

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