Les avantages de Kombucha - Nutrition

Bien sûr, nous en entendons parler d'être bon pour nous, mais qu'est-ce exactement kombucha faire?

Bien qu'il n'y ait pas d'études pour appuyer les nombreuses demandes formulées par les fans kombucha et producteurs, son coffre-fort de dire qu'il y doit y avoir une certaine vérité à l'exagération:.

Ces choses sont dites pour être bénéfique pour:

C'est une honte qu'il n'y a pas d'études scientifiques sur dossier encore pour kombucha, parce que honnêtement, je suis accro à elle Apparemment, je ne suis pas le seul;. Tous les mois me semble voir une nouvelle société à venir avec leur propremarque de kombucha chez Whole Foods ou le magasin d'aliments de santé le plus proche .

Les entreprises sont vantant de nombreux avantages pour la santé supposés de kombucha et la boisson est maintenant plus mainstream que jamais. Certaines entreprises appellent même kombucha Un miracle contre le cancer en raison de ses avantages pour le système immunitaire et la contribution à la flore saine dans l'intestin. J'ai justesais que je me sens bien après avoir bu et beaucoup de gens pensent la même chose.

Cela ne signifie pas kombucha est pour tout le monde, si vous avez un problème de santé majeur, il est important de connaître les risques possibles que d'autres ont peut-être vécu.

La FDA conseille aux gens de prendre des précautions supplémentaires lorsque le brassage leur propre kombucha. Accueil de brassage ne permet pas pour l'essai de la quantité de levures, de bactéries ou d'éventuelles moisissures, de champignons ou microbes qui peuvent causer des maladies graves pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Pour cetteraison, ceux qui

Ne jamais utiliser, cristal au plomb en céramique ou en conteneurs peint lorsque le brassage de ce thé, le produit final peut absorber des éléments toxiques comme le plomb au moins deux cas d'intoxication au plomb ont été rapportés pour cette raison.».

Homemade kombucha l'aide d'un médicament champignon dans des conditions insalubres même

Comme la plupart des choses dans la vie, des complications graves peuvent résulter de trop d'une bonne chose Boire du thé kombucha a été lié à une acidose sévère de taux élevés d'acides lactique dans le sang;. Une affection rare qui peut conduire à un arrêt cardiaque et la mort.

Les personnes atteintes de graves allergies aux champignons, moisissures ou de champignons devraient également prendre des précautions supplémentaires avant d'essayer de kombucha.

En regardant la section kombucha de votre magasin d'aliments de santé le plus proche est assez déroutant;. Surtout si vous n'avez jamais essayé avant La première fois que j'ai essayé kombucha, il était classique Organic Raw Kombucha Multi-Green GT parce que je suis un grandcroyant dans les verts aussi bien.

J'ai vraiment été surpris par le goût, je m'attendais à une herbe, le goût thé-like, mais j'ai eu une pétillante, carbonaté surprenant vinaigre-esque qui m'a rappelé de la bière.

J'ai été accroché sur la marque de GT, mais il ya plusieurs marques là-bas sur le marché la gamme Synergy de GT a un avec les graines de chia qui je suis actuellement accroché sur;. Mon préféré est Synergy cerise Chia Kombucha de GT Vous pouvez suivre certains.les marques les plus populaires de kombucha sur

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