COMMENT FAIRE: date à laquelle une végétarienne - Nutrition

Carnivores en prendre note. Il ya un petit segment de la société qui ne sera pas, en aucun cas, profitez de la succulents steaks que vous aimez griller pour le dîner après le travail. Ils vont tourner leur nez à la pensée d'un poitrines de poulet saut? Ed à l'ail.. et herbes (Eh bien, peut-être pas la partie d'herbes et à l'ail) Pas de deuxième pensée seront donnés à rejeter légumes grillés sur la même grille que la viande lors de votre week-end barbecue Ce groupe, connu sous le nom (prononcé. veg-a-tar-yee-un) existe dans de petites poches de votre monde, y compris votre propre arrière-cour. J'ai une connaissance de première main de cette secte, parce que je me suis engagé à un de leurs disciples.

Bien qu'il existe de nombreux types de ces végétariens, à partir de lacto à ovo à végétalien, ils suivent tous la même conviction que tout simplement, consommation de produits animaux est brut. Pour le boire de la bière rouge-sang, match de football, le talonnage Américain lecture commeun fait pour la première fois, je m'arrête un instant.

Mangeurs de plantes marcher parmi nous des amis, et n'ont pas de réserves sur coup de vent passé un menu complet de délicieux plats de viande et de poisson et de commande de l'un des deux ou trois habituellement« choix santé »disponibles. Ce qui suit présente l'histoire impliqués et quelques conseils facilessur la datation d'un végétarien .

Le végétarisme est une ancienne coutume et a des racines profondes avec certains hindous et les sectes bouddhistes qui considèrent que toute vie animale sacrée. De nombreux philosophes et les écrivains de la Grèce et la Rome antiques croyaient dans la voie de la vegetarisn. Dans l'Église catholique, il a été pratiquémonastiquement par trappistes depuis 1666 .

En 1847, l', une organisation non-religieux, a été fondée. L'mouvement s'est étendu à l'Europe continentale et les Etats-Unis (1850), et, en 1908, l'Union Végétarienne Internationale a été fondée. Aujourd'hui, l'Union tient congrès tous les deux ans dans différentespays. Comme un mouvement occidental actif, il est originaire, en 1809, près de Manchester, parmi les membres de l'Église chrétienne Bible .

La rigueur du régime alimentaire varie selon les végétariens. Végétariens puristes, appelés les végétaliens, rejettent tous les aliments qui proviennent d'animaux, y compris les produits laitiers comme les œufs, le lait, le fromage et le beurre. Autres végétariens s'abstenir uniquement à partir d'aliments dont la production implique la destructiondes animaux vivants. Certains ne mangent pas de miel, ce qui nuit quelque peu les abeilles, ce qui est tout simplement ridicule, parce que le miel rend votre thé du matin oh so good .

Il ya un argument là-bas que si les humains ont été conçus pour manger de la viande, nous n'aurions pas souffrir de maladies cardiaques, le cancer, le diabète et l'ostéoporose de le faire. Et juste parce que les carnivores ont des« canines »ne signifie pas que nous devrions ignorer l'fait que d'autres herbivores ont des dents canin, et que seuls herbivores ont les molaires.

La fille que j'ai commencé à fréquenter est un végétarien, mais ne force pas ses problèmes ou des idées sur moi en aucune façon, (contrairement aux gens de PETA, qui semblent adopter une approche plus agressive, voir si vous osez). Elle ne démarre pascomme strictement un mangeur de plante, mais plus tard dans la vie fait un effort de conscience à devenir plus saines et essayer de nouvelles choses, entre autres raisons de style de vie. Cependant, je ne suis pas convaincu qu'elle ne cherche lentement à me bercer dans ses façons de sauver des animaux.Je m'attends presque à mordre sans le savoir dans un certain type tofu de chose mélangés dans les œufs qu'elle me fait pour le petit déjeuner. ou elle a un peu de produit de haricot qui goûte secrètement si délicieux que je vais oublier jamais vouloir poulet ou crevettes avec mes pâtes. Elle sait, d'Bien sûr, ma crainte est que réelle avec le nombre croissant d'alternatives végétariennes j'essaie, je pourrais effectivement comme eux et commencer à passer.

Ne crains pas des mangeurs de chair collègues. Rien, je le répète rien, ne sera jamais en mesure de remplacer un filet saignant, avec un côté de purée d'ail et un portier noir glacial sur un dimanche après-midi à regarder mes Bears battent les Packers.

Dans l'espoir que mes amis carnivores ne lisez pas ceci, je dois admettre ici et maintenant qu'elle a déjà changé mon point de vue un peu peu. J'ai commencé à acheter pour la consommation à domicile et obtenir cette même allé à un restaurant entièrement végétarien.Maintenant, ne vous méprenez pas, je n'ai toujours hâte à mon premier barbecue d'été où je suis autour et brûle la chair sur la grille toute la journée, mais peut-être qu'elle est sur quelque chose ici.

A1992 étude de marché réalisée par la researchorganization Yankelovich a affirmé que des 12,4 millions de personnes qui callthemselves végétarien, 68 pour cent sont des femmes, tandis que seulement 32 pour cent aremale. [147] Je pense que cela nous ramène aux chasseurs et thegatherers, mais je maimanquer le point. Aussi peut-être pourquoi nous malesare en train de mourir plus tôt dans la vie que nos homologues féminins. Je readthat également les femmes enceintes qui ont vécu un mode de vie végétarien avaient des enfants morefemale que les garçons. Donc, pour tout ce que vous conspiration theoristsout là, garder un oeilsur combien de forte volonté des femmes qui vous entourent option Transformer le monde vert ».

En 1999, un metastudy [6] a comparé six majorstudies des pays occidentaux. L'étude a révélé que le mortalityratio était le plus faible chez les poissons mangeurs (0,82), suivie par les végétariens (0,84) et de la viande occasionnellement cracheurs (0,84), et a été suivie mangeurs de viande byregular(1.0) et vegan (1.0) [68]. Lorsque l'étude a fait itsbest estimation du taux de mortalité des facteurs confondants considérés, le taux de mortalité pour les végétariens a été jugée (0,94) [69] »