Comment CoQ10 Works - Nutrition

Le nom scientifique de CoQ10 estUbiquinone».C'est une enzyme qui se produit naturellement dans les cellules du corps des humains et d'autres mammifères. On la retrouve aussi dans pas mal d'aliments, comme le maquereau, le saumon, les sardines, le boeuf, le soja, les arachides et les épinards, ainsi que dans les compléments alimentaires. CoQ10 facilite la production d'énergie dans nos cellules et est signalé à être aussi un puissant antioxydant qui combat les substances nocives appelées «radicaux libres» qui s'accumulent dans l'organisme en réponse à certaines activités et l'ingestion de substances potentiellement nocives comme l'alcool, le tabacet d'autres produits chimiques. Il est également prouvé que la CoQ10 améliore la performance de nos systèmes immunitaires .

CoQ10 a été découvert en 1957 avec de grandes quantités trouvées dans le tissu cardiaque. Cela a provoqué des chercheurs de maladies cardiaques à s'intéresser à identifier si oui ou non il ya un lien entre la quantité de CoQ10 dans un système de personnes en particulier et la présence d'une maladie cardiaque.

D'autres études dans les années 1960 ont trouvé un lien possible entre cancer du sein et de faibles niveaux de CoQ10 dans le sang. Recherche continue d'étudier la possibilité d'utiliser des suppléments de CoQ10 pour traiter les maladies cardiaques, le cancer et d'autres conditions. Aucune preuve concluante dans un sens ou dans l'autrea été trouvée à ce jour.

Tel que mentionné plus tôt actes CoQ10 comme un antioxydant aidant le système immunitaire détruisent les radicaux libres. Elle contribue également à stabiliser la membrane autour des cellules qui aident à renforcer la capacité des cellules à résister à l'invasion de pathogènes.

Il est également nécessaire pour la production d'une protéine appelée adénosine triphosphate, aussi connu sous l'ATP qui est nécessaire pour le transfert electo-chimique des substances qui produisent de l'énergie dans les cellules. L'absence de ce processus aboutit à la mort cellulaire et un dysfonctionnement éventuel et mêmedestruction des organes constitués de ces cellules .

Il ya beaucoup à apprendre sur la façon dont fonctionne exactement CoQ10. Mais les chercheurs ne savent que c'est une substance naturelle qui est nécessaire pour les cellules de notre corps pour exécuter correctement et les personnes ayant de faibles niveaux de CoQ10 peuvent bénéficier d'une supplémentation.

Comme il a été prouvé que la CoQ10 joue un rôle important en tant que facilitateur pour la production et la maintenance des cellules saines, il est logique qu'il ya beaucoup de conditions où la supplémentation en CoQ10 peut offrir des avantages Certains de ces comprennent: