Informations de thé de gingembre - Nutrition

Comme je l'ai mentionné précédemment, je ne suis pas un grand fan de compléments alimentaires, les modes alimentaires et ainsi de suite. Cependant, j'ai récemment eu un peu de problèmes avec ma digestion (je ne vais pas entrer dans les détails) ... inutilepour dire les choses n'ont pas été tout à fait raison.

Après un peu de recherche sur Internet, il a regardé comme si j'avais un problème avec une rate atone (?!). Quoi qu'il en soit, je pensais persévérer dans cette ligne d'enquête, alors j'ai essayé de savoir ce qu'il faut faireavec elle.

Apparemment, il ya beaucoup d'aliments bons pour nourrir la rate, dont la plupart je n'ai jamais entendu parler d'un aliment revenait sans cesse sur tous les sites -.Ginger!

GingerEst quelque chose que j'ai entendu parler de (J'aime le gâteau au gingembre) et l'idée de boire du thé au gingembre été assez attrayant que j'avais déjà décidé que je devais réduire ma consommation de caféine.

J'ai donc commandé un certainLe thé de gingembre.

Donc, at-elle fonctionné? Eh bien, après 3 semaines d'avoir 3 ou 4 tasses de thé au gingembre chaque semaine, les choses sont revenues à la normale. Donc, oui, je dirais que cela a fonctionné.

Alors comment / pourquoi fonctionne-t Ginger Voici quelques informations que j'ai trouvé sur Internet:

GingerA longtemps été réputée pour son utilisation en cuisine et pour son odeur aromatique, mais saviez-vous qu'il existe également de nombreux avantages pour la santé deRacine de gingembreComme le durcissement des nausées et aider à la digestion.

GingerC'est une plante qui vient d'Asie du sud-est, et est maintenant également cultivé en Jamaïque et dans d'autres régions tropicales. L'racine d'herbe de gingembre est utilisé à des fins culinaires et médicinales.

GingerEst une épice naturel et est connu mondialement pour son odeur et son goût piquant. Ginger a été utilisé par les herboristes chinois pour plus de 2500 ans comme arôme dans les aliments et aussi comme un médicament.

Il ya un large éventail de prestations de gingembre commeNausées, troubles digestifs, la circulation et l'arthriteNausées causées pendant la grossesse ou en voyage est l'un des avantages de racine de gingembre. Ginger est également connu pour avoir la capacité de calmer les maux d'estomac et pour favoriser l'écoulement de la bile. Crampes d'estomac peuvent être assoupli et la circulation peut également être améliorée. Ginger soutient un système cardiovasculaire sain en faisant des plaquettes moins collantes qui à son tour réduit les problèmes circulatoires.

Huile de gingembre utilisée pour le massage peut aiderSoulager l'arthrite douloureuse en raison de ses propriétés anti-inflammatoiresGinger est souvent inclus dans de nombreux décongestionnants à base de plantes et peut aider àMinimiser les symptômes des affections respiratoires, les rhumes et les allergies.

Avec tous les avantages de gingembre et une recherche permanente, la racine de gingembre est en passe de devenir une plante médicinale très populaire.

Le thé de gingembre est généralement utilisé pour prévenir le rhume et pour faciliter la digestion. Elle a aussi un effet correctif sur la diarrhée et maux d'estomac en raison de la température corporelle. Elle aide quelqu'un qui a une basse température corporelle due à une mauvaise circulation. Toutefois, ce thé ne devrait pasêtre consommé par toute personne qui a un ulcère gastrique .

GingerEst un tubercule qui est consommé entier comme un mets délicat, la médecine, ou épice. C'est le rhizome de la planteZingiber officinaleElle prête son nom à son genre et de la famille (Zingiberaceae). D'autres membres notables de cette famille de plantes sont le curcuma, la cardamome et le galanga.

La culture du gingembre a commencé en Asie et est désormais cultivé en Inde, en Afrique occidentale et dans les Caraïbes. Elle est parfois appeléeGingembrePour le distinguer des autres qui partagent le nom gingembre.