La toxicité de magnésium - Nutrition

La toxicité de magnésium est de plus en plus fréquent de nos jours, principalement en raison des nombreux types de médicaments en vente libre contenant maintenant des niveaux élevés de magnésium. Si une personne prend un antiacide pour le soutien digestif, par exemple, et prend également un magnésium effervescentcitrate poudre pour les aider à se détendre le soir, ils pourraient être inconsciemment ingèrent des niveaux très élevés de magnésium. Donc, si vous prenez plus d'un médicament sur le comptoir, vérifiez les étiquettes pour voir si l'un contient des niveaux élevés de magnésium. Si les deuxfaire, vous devriez probablement consulter votre médecin à ce sujet pour savoir quelles sont les pratiques sont considérés comme sûrs, et les pratiques qui vont mener à la toxicité de magnésium. Moins fréquemment, la toxicité de magnésium peut survenir à cause de dysfonctionnement des reins d'une certaine sorte. Donc, si vous pensez quevous pourriez souffrir de la toxicité de magnésium, vous pouvez obtenir vos reins vérifié aussi bien.

Un grand nombre des effets du magnésium sur le corps dépend de quel type de magnésium une personne prend. Une personne n'a jamais prend pas magnésium seul, mais toujours combiné avec un autre produit chimique. C'est pourquoi la plupart des produits de magnésium sont des choses comme l'oxyde de magnésium,citrate de magnésium, du sulfate de magnésium, et glycinate de magnésium. Les symptômes de toxicité de magnésium dépendent du type de magnésium une personne prend. La raison en est parce que le magnésium n'est pas toujours tout ce bio-disponible, ce qui signifie qu'il est assez difficile pour le corps àabsorber dans la circulation sanguine dans le tractus digestif. Souvent, un surdosage de magnésium peut causer des problèmes comme la diarrhée, qui est le plus souvent due au fait que la plupart du magnésium qui a été prise n'a pas été absorbé dans le corps, et une fois qu'il atteint l'intestin, cela cause des problèmes et de l'inconfort ».

C'est pourquoi il est important de trouver un type de magnésium qui convient à vos besoins. Souvent, les gens aiment prendre du magnésium sous forme de poudre qui est effervescent quand on le verse dans un verre d'eau tiède ou chaude. D'autres, comme la prise de magnésium de différentes manières. Mais des études, glycinate de magnésium a montré pour être la forme la plus bio-disponible de magnésium sur le marché, ce qui signifie que vous pouvez prendre moins et obtenir plus d'avantages. combine magnésium avec l'acide aminé glycine, et est absorbé très rapidement par le corps.

Juste pour être complet, je voulais énumérer quelques-uns des symptômes spécifiques qui sont liés à la toxicité de magnésium. Certains des symptômes sont plus générale cependant, et s'appliquent à de nombreux types de conditions.

  1. Faiblesse généralisée - tant dans les muscles et dans les os.
  2. Somnolence - Fatigue et somnolence sont souvent associées
  3. La pression artérielle très basse
  4. Diarrhée chronique
  5. Essoufflement»

Le magnésium est un élément absolument indispensable à l'organisme. Afin de conserver des dents et des os sains, il doit y avoir un équilibre entre le magnésium et le calcium. Ayant trop de magnésium n'a pas vraiment causer un problème pour les os et les dents, mais ayant troppeu de magnésium va certainement conduire à une carence de l'os. Dans de nombreux rapports, il existe une corrélation directe entre les pays qui ont le pire rapport du calcium au magnésium, et des cas de dysfonction os comme l'ostéoporose. magnésium est aussi très thérapeutique. J'ai personnellement pris àaider à l'insomnie de bataille, ce qui est très efficace. Mais il apaise aussi et détend les muscles et favorise un état général de confort.

Le magnésium a également été appelé un médicament salvateur. Autre hubber m'a récemment informé de son expérience personnelle avec le magnésium, comment elle puissamment interrompu les saisies dans les 30 secondes d'admission, et comment sur les étiquettes de certains médicaments puissants, il a demandé que le magnésium doit être administrépar voie intraveineuse, en dernier recours, si tout le reste a échoué. Donc, comme vous pouvez le voir, le magnésium est un élément très utile dans le corps humain, très bien régulé par les reins et d'autres organes. Avoir une toxicité de magnésium est très peu probable, et si vous 're du tout la toxicité de magnésium ayant douter, vous devriez consulter immédiatement un médecin, car votre état pourrait être à la fois rare et grave .

La toxicité de magnésium est un état beaucoup plus rare que la carence en magnésium.? Le plus souvent, les personnes qui ont une déficience inconnu plutôt que d'un état toxique.? Selon la National Academy of Sciences, la plupart des Américains sont déficients en magnésium, entre autres, les éventuelles insuffisances.?Le magnésium est un élément très abondant dans le corps, et la toxicité ne se produit que par quelques circonstances très particulières.? Toutefois, si vous pensez que vous pourriez être confronté à la toxicité de magnésium, absolument consulter un médecin, car votre état pourrait être à la fois rare et grave .