Le vinaigre de cidre Bienfaits pour la santé: acné cheveux ganglions lymphatiques Effet douleurs articulaires et Plus - Nutrition

Les pommes ont été connus pour leurs bienfaits pour la santé étonnante depuis des siècles. Vinaigre de cidre (ACV) contient les mêmes avantages pour la santé multiplié plusieurs fois.

Voici 7 façons vinaigre de cidre est efficace dans l'amélioration de la santé:«

1) La perte de poidsIl ya eu de nombreuses demandes concernant la capacité du vinaigre de cidre pour favoriser la perte de poids Bien que ces affirmations ont été exagérés, ils ne sont pas loin de la vérité, il n'ya pas de pilule magique pour perdre du poids, car la perte de poids à long terme saine et efficace nécessite l'.... consommation d'aliments sains, d'éviter les aliments toxiques et l'exercice régulier Sans ces pratiques saines du corps est inefficace à promouvoir et à maintenir un poids corporel idéal Cela étant dit vinaigre de cidre a été trouvé pour soutenir la santé, la perte de poids durable de plusieurs façons:

Une clé importante pour le contrôle du poids est un niveau stable et équilibré sucre dans le sang. Des études montrent que le vinaigre de cidre aide à équilibrer, peut-être par sa capacité à réduire l'index glycémique des aliments consommés. Une autre étude a démontré que consommer une petite quantité d'ACV avant les repaspermis sujets à être satisfaits de moins de nourriture. Bien ACV est acide, il rend le corps plus alcalin, que certains experts de la santé croient contribue à la perte de poids. vinaigre de cidre semble aussi avoir la capacité d'aider à décomposer l'excès de graisse et de le retirer de lacorps.

2) Le foie et le corpsVinaigre de cidre est connu pour améliorer la circulation et aide à la désintoxication du foie en fournissant des vitamines essentielles, des minéraux et des enzymes Les acides uniques trouvés dans le bind de vinaigre de toxines pour aider à transporter les du corps ACV sida aussi désintoxication parbriser le mucus et en nettoyant les ganglions lymphatiques, ce qui améliore la circulation. Un système ganglionnaire santé est efficace pour éliminer les toxines et à stimuler le système immunitaire .

3) La digestion et la santé gastriquePrendre ACV avant les repas améliore la digestion et augmente la vitesse à laquelle les toxines sont éliminées de l'organisme, les pas de temps à faire des dégâts permettant.

4) Les douleurs articulairesLe corps dispose d'un système tampon qui est conçu pour empêcher le corps de devenir trop acide Malheureusement, l'alimentation très acide ouest accable ce système tampon provoquant l'accumulation de cristaux acides dans les tissus Une fois les tissus atteignent le point de précipitation de cristaux maximum..ces cristaux commencent à se former dans les articulations et les bourses, ce qui conduit à l'arthrite et la bursite. Prendre un couple de cuillères à café d'ACV avec un couple cuillères à café de miel brut va soulager progressivement raides, articulations douloureuses. la nature acide de l'ACV agit comme un solvant puissantpour dissoudre les dépôts cristallins. consommation ACV permet de rendre le corps moins acide au fil du temps qui va ralentir la formation de cristaux acides. rétablir l'équilibre du pH adéquat grâce à une alimentation saine complétée avec ACV est la clé pour prévenir la formation de cristaux acides.

5) CandidaLes méthodes naturelles sont de loin le moyen le plus efficace à traiter et prévenir candida APV contient des enzymes naturelles qui sont très efficaces pour le traitement du trouble Il favorise la croissance des bactéries intestinales saines nécessaires pour prévenir la prolifération de Candida Une à deux cuillères à soupe devraient...être pris quotidiennement.

6) Le sang épaisUne alimentation riche en protéines et en graisses saturées ont tendance à épaissir le sang qui peut conduire à l'hypertension artérielle Le plus épais le sang, plus il est difficile de pomper dans les vaisseaux sanguins Les acides naturels ACV ont la capacité pour fluidifier le..sang et la facilité de transport à travers les vaisseaux sanguins .

7) conditions respiratoiresACV a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et d'antibiotiques qui peuvent améliorer les symptômes comme l'écoulement nasal, les éternuements et larmoiements causés par la nourriture, animaux de compagnie et les allergies au pollen.

Pas tous les produits de vinaigre de cidre de pomme sont créés égaux. Beaucoup aéroglisseurs ont été affinés, filtré ou pasteurisé afin de rendre le produit plus attractive. Malheureusement, ces processus éliminer la plupart des. Pour recevoir des prestations de santé maximum de ACV Rechercher un produitqui a été l'agriculture biologique, pressée à froid, non filtrée et des matières premières, sans produits chimiques et de conservateurs ajoutés.