Maltodextrine Side Effects - Nutrition

Effets secondaires maltodextrine sont un peu compliquées en raison des types de nourriture maltodextrine est souvent jumelé avec. Maltodextrine est un additif alimentaire qui est souvent ajouté à la malbouffe comme les bonbons, sodas, et les croustilles. Elle est considérée comme sûre par la FDA, ce qui estpas la même chose que sain. maltodextrine, par elle-même a des effets secondaires limités, mais peut avoir une certaine accoutumance tendances. Comme il est dérivé de l'amidon comme les pommes de terre et le maïs, il est relativement exempt d'effets nocifs. maltodextrine est un additif alimentaire qui est fondamentalement uneremplissage, sans valeur relativement nutritionnel, et est insipide ou légèrement sucré. Elle est considérée comme sûre dans la consommation modérée, sans effets secondaires rapportés. maltodextrine, lorsqu'elle est faite à partir de pommes de terre et le maïs, est également sans gluten, ce qui rend sans danger pour ceux qui ont unallergie au gluten ou d'intolérance .

La maltodextrine a la particularité intéressante d'être capable de passer très rapidement de l'appareil digestif dans le sang. Comme le glucose, il peut passer relativement facilement à travers les parois intestinales et dans le sang. Cela provoque un seul point de préoccupation. Le corps est une habitude, ce qui signifie qu'il fonctionne mieux quand il peut prévoir et préparer ses environs. L'organisme s'adapte constamment ses pratiques basés sur nos habitudes. Si vous prenez une sieste à une certaine heure chaque jour, puis après un peu de temps, vous commencerezsentant vraiment dormir à cette époque, chaque jour, même si vous voulez passer une journée et ne pas prendre une sieste. C'est parce que votre corps, en préparation, communiqués mélatonine, qui est une hormone du sommeil, dans votre circulation sanguine, car il en attend de prendre unesieste.

La malbouffe est souvent très facile à digérer, ce qui nécessite l'activité digestive très peu de transformation et. C'est surtout du sucre et des charges comme la maltodextrine. Et si elle ne peut pas être prouvée, ma conviction est que plus de la malbouffe une personne mange, le plus paresseuxle système digestif devient. L'organisme se rend compte qu'il n'a pas besoin d'autant d'enzymes digestives et de travailler à digérer la nutrition vide étant donné. Si c'est vraiment le cas, et il existe des preuves à l'appui de cette théorie, alors qu'est-ce qui se passe estque quand une personne avec un système digestif paresseux mange des aliments complexes comme les légumes et autres aliments riches en nutriments, le corps pourrait se trouver quelque peu dépourvu de glaner le maximum de profit de la nourriture. Tant de vitamines essentielles, des minéraux et d'autres avantages nutritionnels sontgaspillé parce que nos corps sont plus l'habitude de décomposer les aliments faciles à digérer .

Nous avons parlé dans la section précédente que l'un des grands effets secondaires potentiels de maltodextrine est qu'il peut favoriser le système digestif de devenir paresseux, parce que les aliments qui maltodextrine est ajouté sont souvent vides et dénués de nutrition complexe. L'erreur de ce n't avec maltodextrine seul, mais avec la combinaison de maltodextrine et les aliments, il est souvent jumelé avec. Mais Poursuivons un peu plus loin. Si vous aimez manger de la malbouffe et de prendre une collation sur elle toute la journée, votre corps peut commencer à développerune envie de lui. S'il sait qu'il ya une source de nourriture là-bas qui a beaucoup d'énergie et ne nécessite presque aucun travail à digérer, comme un sac de croustilles de pommes de terre, puis très vite, votre corps peut développer une envie. C'est très contre-à la santé pour des raisons évidentes. Si c'est vous, consultez mon article sur .

Maltodextrine et un autre composé appelé dextrose sont souvent ajoutés aux édulcorants artificiels ainsi. En fait, maltodextrine et dextrose sont les deux premiers ingrédients dans Splenda. Ces composés surtout juste complètent la saveur de l'édulcorant artificiel, puisque le sucralose, qui est la douceessence de Splenda, est extrêmement doux. Là encore maltodextrine est utilisé comme charge d'une substance qui est moins utile pour le corps. Et s'il n'y a pas d'effets secondaires immédiats de jumelage maltodextrine avec un édulcorant artificiel à l'intérieur de quelque chose comme soda, il suffit de pensersur le message que vous envoyez à votre corps en buvant une combinaison comme ça?

Si vous êtes constamment grignoter des choses que le corps soit ne peut pas digérer, comme les édulcorants artificiels, ou n'a pas besoin de digérer, comme le glucose et de maltodextrine, alors il ne sera probablement pas longtemps avant que votre système digestif commence à se développerparesseux.? Vous devez manger plus juste pour obtenir les mêmes vitamines et minéraux de votre nourriture qu'une personne en bonne santé devrait obtenir et vous pouvez sentir un impact négatif sur votre métabolisme à cause de cela.? Votre corps veut de la vraie nourriture, pas traitéesnourriture artificielle.? Ne pas manger de la malbouffe toute la journée.? Si vous le faites, je pense que vous verrez que le plus grand effet secondaire maltodextrine, c'est que votre système digestif est devenu paresseux et veut non alimentaires au lieu de la vraie chose.